如何修复她俩的婚姻关系

　　如何修复她俩的婚姻关系，近期收到不少阅读者评论，说婚姻生活来到瓶颈，离又离不了，过又过不太好。实际上许多夫妻都曾有过这类环节，今天咱们就聊一聊，当婚姻生活僵持不下时，除开离异还可以做点什么。

　　第一步：寻找问题的本质

　　很多人都觉得日子撑不下去，第一反应就是另一方发生变化。实际上婚姻生活出现问题非常少是单方面缘故。试着把争执内容记录下来，例如一直为了赚钱争吵，或因孩子的教育矛盾。将这些实际事情整理出来，就会发现真真正正困惑大家的是啥。

　　有一个朋友结婚八年，最近半年每天要离婚。后来做了一个试验，把每一次生气的原因记写在纸上。2个月之后发现，80%的争执集中在家婆干预育儿教育这件事情上。寻找这个核心分歧后，她们与老人开家庭会议，问题就解决了一大半。

　　第二步：复建交流方式

　　如何修复她俩的婚姻关系，许多夫妻的对话模式是这样子的："你为什么也把棉袜乱丢?""你管得着吗?"这种会话除开相爱相杀，毫无意义。可以尝试一下"非暴力沟通"的办法：说客观事实，谈感受，提出需求。

　　或者把"你每天加班压根不着家"换为"这个星期您有四天加班到十点，我觉得很孤独，期待每星期会有二天一起吃晚饭"。直接表达必须，比斥责合理的多。开始很有可能适应不了，坚持不懈三周就能看到转变。

　　第三步：创造更多共同体验

　　婚姻生活疲惫感大多是因为日常生活太反复。每一年做几个新鲜事儿，可以让关联再次焕发活力。不一定要多花钱出国旅行，礼拜天一起去没来过的公园，报考学个双人舞蹈，甚至只是换一个买水果路经都能够。

　　了解一对结婚十五年的夫妇，她们有一个非常良好的习惯：每一年分别写三个想跟别人一起做的事情，放箱子里随机抽取。上年她们抽中"去农村呆两天"，后来在休闲农家乐找回恋爱时的觉得。

　　婚姻生活像棵树，要定期修枝枝干，补充养分。遇到困难就离婚，如同发觉树生虫便把整棵树削掉。事实上许多婚姻问题，只需找对方法都可以解决。

　　这些踏过低谷期的夫妇都觉得，最困难的时候熬过去了，后边的日子反倒更踏实。因为这世界上没有美满的婚姻，仅有不断成长的两人。