怎么挽回老婆的心方法

　　怎么挽回老婆的心，这样一个快节奏时代，婚姻生活好像也是越来越敏感。从前的生死契阔，可能会在生活中的琐事与压力的冲击下，逐渐变得模糊，乃至迈向裂开。但你知道吗?即便离婚，也并不意味着一切就此终结。有时，感情可以暂时迷路，必须我们用心去找到。今日，做为自媒体平台情感大师，我便带你一起探寻，离异了这一怎样挽回婚姻，把握这些方法，让爱重生!

　　一、理智思考，找到问题的根源

　　离婚，最先先别急着沉浸于忧伤或是恼怒中。这时候，你更需要的是理智和思考。婚姻生活走到这一步，毫无疑问不是一朝一夕的主要原因。有可能是沟通不到位，有可能是工作压力太大，也有可能是彼此之间的发展脚步不一致。

　　回望婚姻生活过程

　　找一个安静的角落，坐下，渐渐地回望你们之间的感情过程。从相识、恋爱结婚领证，每一个重要的时刻，都用心去感受。这有助于你找到以前彼此之间的那一份觉得，也会让你更清晰地看到难题是从什么时候开始发生的。

　　剖析冲突点

　　取出纸笔，列举大家婚姻里的冲突点。别害怕痛，别怕丑，把最真实的想法和体会都记录下来。随后，具体分析这种冲突点，看看哪些是可以用努力改变的，那些是需要双方共同协商的。

　　自我反思

　　在研究分歧点与此同时，还要进行自我反思。问自己，在这段关系中，自己是不是做的不够好的区域?是否有时太太过自我，忽视了别人的感受?自我反思并不是要愧疚，而是让你更清楚地了解自己，为下一步挽留行为奠定基础。

　　二、保持联络，但别过多纠缠不清

　　离婚，并不等于就需要形同陌路。反过来，保持适当的联络，是挽救婚姻的重要一步。可是，记牢，保持联络并不等于过多纠缠不清。

　　选择适合自己的联系电话

　　依据大家的实际情况，选择适合自己的联系电话。如果两个人心态都比较稳定，可以考虑电话或者视频通话;假如心态还很兴奋，先从短消息或是电子邮件逐渐。

　　操纵联络工作频率

　　别一离异就天天给彼此发消息、通电话，那样只会让对方倍感压力。操纵联络工作频率，保持适当的疏离感，能让对方有时间与空间进行思考。

　　传播正能量

　　在沟通的过程当中，尽可能传播正能量。聊一聊最近的你的生活状态，分享一些有意思的事，能让对方看见你的积极主动和乐观。别一开口就是指责和斥责，那样只会将对方推更高更远。

　　三、提高自己，呈现新风采

　　离婚，别把自己关在屋子里自甘堕落。这时候，你更应该做的是提高自己，呈现新独特的魅力。

　　自身形象的提高

　　换个发型，买几套新衣服，在健身房锻炼锻炼身体。自身形象的变化，会让你看起来更有自信与有生命力。并且，如果你以崭新的面貌形象出现在另一方的面前，也会给对方带来一种神秘感。

　　内在修养的提高

　　怎么挽回老婆的心开自身形象的变化，内在修养的提高也非常重要。读几本好书，学一门超级技能，去旅游开阔视野。这种都会让你的心灵变得更加丰富和深遂。如果你跟对方聊天时，这种内在提高也会成为你吸引对方资本。

　　日常生活态度的改变

　　离婚，并不等于日常生活也就失去了颜色。反过来，你就应该格外珍惜现下的生活，用积极的心态来面对每一天。如果你展示出这类积极的生活态度时，也能让对方看见你的转变与成长。