高段位的人如何挽回爱情？在挽回男友环节中，男生表现得十分无情，很可能是因为在你们之间的感情里，你处在低位。如果要以高位姿势挽回男友，他这就教大家 7 个阶段。
有的同学一听到“亲密关系”这词，就感觉两人如果可以和谐共处，那必然是彼此公平的。可并非如此，绝大部分亲密关系的维持，靠全是他们之间微妙的平衡。事实上，亲密关系中存在不对等，并且毫无疑问的是，每一段亲密关系中的彼此，都存在着影响力多少的差别。
虽然亲密关系中两个人影响力有高低之分，但是这种高位与低位在关系中一般是稳定平衡的，就犹如太极八卦图中的阴阳鱼一般。自然!!现如今大部分恋人之间高低位情况早已变得十分僵硬。但这种刻板的情况，很容易将亲密关系一步步引向分裂边缘。
那么表述，很多学生其实还是困惑不已，高位和低位到底是什么，又表现在哪些问题呢?
几乎每一对向我们寻求帮助的小情侣，都会提到一个问题——礼品。在男生和女生彼此送礼物的过程当中，可能很难做到双方令人满意的水平：送得过轻——看起来小家子气没诚意;送得珍贵——会给对方造成负担，令人心里不舒服;送恰到好处——时间长了会变得见怪不怪。实际上礼品不仅是一种物质层面投入，还可以带来一定的在精神上。但需要注意，在一段关系里，并不是送的多、资金投入的多就一定处在关系的高位。
在感情里花钱多，就可算得上高位吗?
实际上这个要具体问题具体分析。
曾经有一对已经工作的小情侣来找我。在她们交往期间，女生会婉转地暗示着男生送各类礼品，大至使用价值几千元的手机，小至几十块钱的小玩偶，并且日常花销也大多由男生担负。分手之后，男生需要复合型。
许多男生可能觉得男性应当是高位，但事实并非如此。
恋爱中的投入就好比一个天平秤，需要保持稳定，必然需要两人共同资金投入。如同天平的两端，男性在经济上投入比较多，那样女性往往会资金投入很多男性看重的物品。
换个角度思考，实际上就是恋爱中的相近“当舔狗”个人行为。
男性怕失去女性，因此就愿意在物质上大量投入;一旦分离，男性无法割舍女性给与柔情的，而女方但可以轻轻松松融入减少了化学物质供给的日常生活。
不难看出，在心理关系里，化学物质所付出的是多少并不能决定影响力高低。
还有一种反映高低位差距的状况，出现于吵架时。
许多男女朋友吵架时，特别是女生，经常喜爱耍小性子、闹矛盾，借此让男生来安慰、哄劝自身。一旦遇到比较严重的分歧，便会暴发一场激烈的争吵。而争吵之后，通常都是男生先低下头致歉。乍一看，这好像也是类似“当舔狗”的方式，好像男生在那段关系里像仆人一样惯着女生，因此很多人都会觉得女生处在高位，男生处在低位。
但这种看法是不正确的。
如同前边的事例，表面上看起来女性仿佛随处有优势，尽情享受男生的关怀。可事实上，假如男生不会再积极致歉，关系破裂后，女生通常会首先接受不了，主动寻求解决方案，而男生总是会保持理性。
由于在那段亲密关系中，男生一直理解、谦让女生，不断为彼此提供情绪价值，让女生自始至终沉浸于愉快的气氛中。一旦分开，女生就很难适应没有人宽慰、无人照顾的生活状态。
因此在情感中，常常耍小性子、闹矛盾的一方可是低位，而先致歉、懂得宽容的一方可是高位。
从上述两个例子能够得知，在心理关系中，高低位的区分完全取决于2个主要因素：一个是物质价值，另一个则是在精神上。
简单的说，物质价值便是钱财层面付出的努力，而在精神上则在精神层次给对方愉快感知的资金投入。
化学物质投入是维系优良亲密关系的重要前提。虽然这样讲显得有点“实际”，但钱财资金投入的确必不可少。在一些情况下，金钱上的是多少的确能反映出你对此段关系的用心程度。但是，化学物质并不是全能，如同前文提到的，就算花费大量财富和化学物质，得来的很有可能依然是恋爱中的低位。
大量情感投入会让对方在心态上得到高品质感受，而拼搏精神和情感方面的投入具有很强的特有性。
试想一下，送个另一方一部iPhone，就算你离开了，另一方自身再去买一部同款手机，两台手机实质上并无差别。但是，你对她的关心体贴，每日的早安晚安，或者经期的暖心照顾，这种关爱则是不可替代的。一旦这些专属照料消退，另一方通常会觉得极不适合。不难看出，在情绪方面的投入更容易在关系中占有高位。
但是，上述所说情况通常发生在谈恋爱存续期限。当关系中的高低位一旦固定不动，便难以产生变换。若这种高低位关系失调或不卫生，长久以往，关系必然会出现分歧，乃至迈向裂开，直到无法弥补。
假若爱情完毕，你打算打开新的感情，尽量铭记上述两个重要层面，力求让二者高低位维持稳定平衡。
假如你仍不愿放弃这一段已经结束的关系，信心挽留，那你在往日感情里所在的位置就显得尤为重要。
第一种情况，称得上理想化情况——你曾经在关系中占据高位。这也许归功于你大量化学物质资金投入，或者为彼此带来了非常高的情绪价值。分手之后，对方就会更无法适应，相对于你，他在那段分手上损失更高，因此也更渴望复合型。在这样的情况下，你既能静待另一方积极求合，也可以积极释放出来复合型数据信号，另一方多半会接受。
假如是第二种情况，即你一直在过去关系中占据低位，那么对方就比较容易学会放下这份感情。那样，分手挽回环节中，到底该如何即从低位到高位的改变呢?
第一步：不跪舔男
很多学生在分手之后，第一反应就是对爱人玩命取悦、过多顺从。而这恰恰是其在过往感情里处在低位的重要证明。社会心理学中有个“皮格马利翁效用”，该效用说明：你对别人的期待，会使另一方向着你预估方向发展。
在爱情行业，假若你一开始就采取跪舔男姿态，其实要在给对方传递一种数据信号——你自甘处在低位，另一方高不可攀。另一方接受到这类暗示着后，会更加强化自身的高位姿势，乃至得寸进尺。
因而，挽留的主要流程，便是终止消极悲观，防止进一步降低自身在那段关系中的地位。假如你无法掌控局势，不妨选择临时和对方冷战，防止状况持续恶化。
第二步：清难题
爱情关系中的难题经常盘根错节，就算由某一事件触发分歧暴发，也尽量铭记：各种问题并非一朝一夕产生，反而是长期积累的结论。
首要任务是妥善处置做为分歧导火线的具体问题，把它彻底消除。
值得一提的是，更应深入分析关系中潜藏的深层次难题。到底是三观不合?生活方式矛盾?或是彼此投入失调?只有把这些关键问题总结清楚、想深入，才具备了打开挽留行为的基础条件。
第三步：提升自己
当你把往日关系中存在的问题梳理清楚后，就会知道，健康的生活两性关系关系必定展现动态性平衡的状态。
如果两个人在关系中的高低位自始至终干固，或者你处在低位，追本溯源，问题通常存在于本身。
也许就是你缺乏安全感，一直过分依赖另一方的支持;也也许是你欠缺单独自控能力，能让对方过多干预你的人生。这些都会导致对方在亲密关系中的重要性不断上升。
因而，如果要重新夺回高位，提升自己与保持独立，是绕不开的必由之路。
第四步：维持姿势
进行前边的流程后，你应当已经成长为可以独立生活的个人。当有机会与另一方接触的时候，尽量保持自我原色。切勿一错再错回到起点状态，不然之前的努力也将付之东流。
比如说，如果对方积极跟你聊天了解现况，千万不要马上显露自已的相思之情。这时，要展现出自己一个人生活得绘声绘色、坦然单独的样子。这类适当的“冷漠”，反倒能凸显你的魅力。应对对方邀请，同样需要控住姿势，切勿急不可耐、激情过多，一定要把握好分寸感，保证腼腆得当。自然，也不需要果断拒绝，何不稍加回绝，以欲迎还拒的形式，拿捏好共处的尺度。
第五步：给使用价值
一旦和对方再次取得联系，打开沟通交流相处之道，这一阶段你就要主要为彼此给予情绪价值。参照第二步整理出的爱情问题，从这里出发进入，给对方真真正正向往的情感体验，能让对方重拾恋爱的感觉。用这种方式，逐渐吸引对方，引导对方再次融进你生活节奏。
自然，除开情绪价值，适度给与物质价值也行得通，例如赠予一些小礼物。但一定要注意，切忌选用过度昂贵的礼物，不然容易能让对方发觉你明显的动机。一旦对方认为你所做的一切仅仅为了挽回而有意为之，会产生不安全感，乃至对自己的心存抵触。
比较之下，一份小巧精致的礼品，更容易传送自己的心意。终究，挽回爱情不能单纯依靠化学物质，单靠送礼物，是无法真正触动另一方、能让对方转身的。
第六步：重均衡
高段位的人如何挽回爱情？如果对方慢慢习惯性可以享受和你共处的情况，一切看似风平浪静、顺利开展时，我们需要下手一项任务目标——重新规划以前失调的关系高低位。
在如今的互动交流环节中，一旦对方的言谈碰触你的底线，尽量立即确立表述抵制心态。终究，此时相处恰如将来复合了关系的“演练”，这时清楚划分道德底线，会让对方清晰了解你的原则和界限。
一般来说，应对你抵制，对方可能会困惑不已，从而试探你不满意的原因。这时，真诚且坦然地给对方说明原因，远远比在复合了因道德底线难题引起分歧要聪明的多。
第七步：求夯实
因为上一阶段对关系高低位的再次均衡，你们的关系相处之道已发生变化。另一方也许会一时难以融入，终究在以往的关系里，他一直处于主导性，而现在彼此趋向公平，乃至有可能出现你占有高位的情况。
因而，分手挽回的最后阶段，你需要着重夯实相互间的情绪。主要重点在于给对方表述你设置底线的初心，能让对方搞清楚哪些行为会气你，与此同时清晰了解气愤的根本原因。毫无缘由或朦朦胧胧的标准，终将成为亲密关系里的安全隐患。
次之，要引导对方重新审视你们的关系关系。相信对方也乐于参与进来，终究感情是两个人的事情，如果要长期一直走下去，深入探讨、沟通交流并达成一致尤为重要。
总结下来，如果想在挽留全过程中占有高位，最先，你需要适当和对方冷战。如果不能冷战，起码要保证不骄不躁，不要过度纠缠不清，避免因“皮格马利翁效用”进一步降低他在关系中的重要性。
下面，深入分析分手的原因，找到大家之间存在的关键分歧并予以解决。不论是三观不合、价值观差异、投入失调，依旧存在第三者或暧昧关系状况，都需要你认真完成并妥善处置。
在后续的沟通与交流中，维持独立坚强姿态，与此同时给对方真真正正向往的使用价值。只要对方在乎三观契合，就和他讨论三观;只要对方注重性格相投，便以合适的方式回复。但是要注意，在奉献的与此同时，切忌委屈了自己。
如果对方习惯了你的关爱与陪伴后，明确指出原则和底线遵循原则，能让对方清晰了解无法逾越界线。接着，抚慰另一方心态，并一同重新思考关系存在的问题，一同规划人生的相处之道与生活方位。
实际上，情绪关系里的高位与低位并非一成不变，正是这样的稳定平衡，让亲密关系既复杂又魅力无穷。高位和低位从来就不是绝对性，你一直在经济上投入，我就在精神上给予回应，并且这种付出与感恩回馈并不是固定不变。
高段位的人如何挽回爱情？有化学物质方面的投入，并不等于能够忽略情感关怀;同样，重视情绪照顾与此同时，也要适度给与化学物质意外惊喜，只有这样才能在关系中相辅相成、协调发展。
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