女友离开后悔怎么挽回呢

　　女友离开后悔怎么挽回呢？下面咱们来讲讲一个人们都挺关注的话题：和女友分手了，到底应该怎么挽留?

　　我明白，分手后的那种痛苦，如同胸脯压着块石头，喘不过气。你可能会想：“为什么她突然间不爱我了?”“是否我做错了什么?”“也有没机会挽回她?”……各种问题，我明白，确实懂。

　　第一步：先理智，先别急着去“跪舔男”

　　很多小伙伴一分手，就慌了手脚，开始疯狂给女友发信息、通电话，乃至跑进她们家楼底下堵人。结果?通常得不偿失，女友更为抵触你，乃至拉黑删除你。

　　记住，分手后第一步，并不是急着去挽留，而是直接平静下来。

　　为何?因为人在情绪激动的情况下，非常容易作出错误的决定。你目前的状态，就像一头被惹恼的小牛，想的都是“我想挽回她”，却忽视了对方的感受。

　　因此，分手后，先给自己几天，冷静一下。先别急着去联系她，也不要在社交平台上发一些忧伤的动态性。你越是这样，她越只会觉得离不了她，反倒更坚定分手决心。

　　第二步：反思问题，寻找分手的根本原因

　　平静下来以后，下面需要做的，便是反思问题。

　　好多人分手后，总认为是对方难题，是他变了心，是他太无情。实际上，感情是两个人的事情，分手并不一定是一个人的错。

　　你要问自身一些问题：

　　我们为什么会分手?

　　我在这段感情里，是否有做得不够好的区域?

　　自己是不是太自私了，没有考虑对方的感受?

　　彼此之间，是不是有什么误解或是分歧没解决?

　　找到问题以后，下面需要做的，便是改变现状。记住，更改并不是为了满足她，更是为了让自己变得更好。你变得越来越好，她自然就会看见你的转变，还会重新思考你们之间的关系。

　　第三步：用实际行动说明你的更改，重建信任

　　找到问题，改变现状以后，下面需要做的，便是让其看见你的转变。

　　很多人都觉得，只要你自己影响了，女友也会主动回家。实际上，这种观念太单纯了。你影响了，她并不一定知道;他知道了，也不一定坚信。

　　因此，你要用行为说明你的更改，复建她对你的信任。

　　如何行为呢?

　　1. 保持适当的联络，但别纠缠

　　分手后，你能有时候给他发了信息，问候一下她现况。但记住，别纠缠她，别问她为什么分手，别逼她复合型。你的目的，是让她知道你还是关心她，但是你不勉强她。

　　2. 展示你的美好生活

　　在社交平台上，有时候分享一些你崭新的生活。例如，你去了哪里旅游，学会了哪些超级技能，结识了什么新伙伴。让其见到，你过的很好，没有她，你依旧可以活的很精彩纷呈。

　　记住，不要盲目显摆，而是应该自然而然展现。

　　3. 生产制造“巧遇”

　　如果你想知道她常常玩的地方，比如某个咖啡厅、某一生态公园，你能偶尔去那边“巧遇”她。但记住，别有意，别让她觉得你是个追踪她。

　　女友离开后悔怎么挽回呢？巧遇时，简易打招呼，聊两句天，随后找个理由离去。让她知道，你一直在她的生活中，但是你不容易打搅她。