犯错了怎么挽回现任女友

　　犯错了怎么挽回现任女友？是否有时候会觉得感情就像一场突如其来的狂风暴雨，让人措手不及?本来昨天还恩恩爱爱，今日为什么就总说要分手了呢?

　　开场小序：爱情中的这些“坑”

　　在正式启动以前，我们先要聊一聊爱情中这些很容易让人掉入的“坑”。你清楚吗，有些时候，爱情之所以来到分开这一步，并不是因为不爱了，只是因为一些小小的误解、沟通不到位或者因为两个人都太在意，结果却是用错方法。

　　例如，有些小伙伴一处对象就会变成“粘人精”，恨不能24钟头都与另一方黏在一起，结论能让对方觉得压力很大;还有些小伙伴呢，一遇到困难就喜欢冷战，认为沉默无言能解决一切，结果却是让人觉得你被忽略、备受冷落。

　　所以呢，挽回感情的第一步，就是为了意识到自己在爱情中的这些“坑”，随后才能事半功倍，选择正确的策略。

　　策略一：理性分析，找到问题的根源

　　好了，现在咱们来讲讲第一个策略——理性分析，找到问题的根源。

　　我明白，刚分手时你心里肯定尤其乱，想马上挽回她，可是啊，此刻你越是心急，就越容易犯错误。因此，先给自己一点时间，平静下来，好好想想你们中间究竟哪里出了问题。

　　这是不是你近期工作忙，忽视了她?这是不是你之前是因为她和异性朋友聊天而发脾气，结果却是大吵了一架?或者说你总按照自己方式来喜欢她，却从未咨询过到底想做什么?

　　记牢，只有找到问题的本质，才能事半功倍。别盲目的去挽留，否则只会让她感到你好烦，更坚定分手的决心。

　　如果你找到问题以后呢，下一步就是要进行沟通。可是啊，沟通交流可并不只是说说话这么简单。你要倾听她想法和感受，让她知道你也是在意她，你正在勤奋了解她。

　　策略二：真心实意道歉，表达你的愧疚

　　找到问题以后，接着就是第二个策略——真心实意道歉，表达你的愧疚。

　　我明白，有的朋友可能觉得，道歉有哪些困难的?不也就是说句“真的对不起”吗?不过啊，我想告诉你是指，道歉并不是那么简单的事。你要让她感受到你真挚和愧疚，而不只是做做样子。

　　你就找个合适的时间，约她出去喝一杯咖啡或是散散心。随后，看着她的双眼，真心诚意跟她说：“我知道自己近期做错很多事情，让你感觉到很郁闷。我真的很难过，由于我不想失去你。我可以为了你来更改，去奋斗变成更好的自己。你可以给我一次机会吗?”

　　记住啊，道歉时别老说一些裂缝得话，例如“对不起”“我之后改动的”。你要实际说出你错在哪，及其你准备如何设置。那样她才能看见你的诚心和勇气。

　　策略三：用实际行动说明你的更改

　　光说道歉不够哦，还得用实际行动来说明你的更改。这就是我们的第三个策略——用实际行动说明你的更改。

　　例如啊，当你之前经常忽视对方的感受，那样那你现在就得多关注关心她。每日给她发个短信问候一下，问一问她今天过的怎么样;看见她朋友圈发什么不开心的事，就立马去问问她要不要帮助。

　　又比如啊，当你之前一直跟她争吵，那现在你就必须懂得控制好自己的情绪。碰到冲突的情况下，先平静下来，好好地跟她沟通交流，而不是一味地争执。

　　记住啊，更改不是一朝一夕的事情。你要坚持不懈地去干，让其见到你的付出和成长。这样她就会慢慢对你再次产生信任和好感度。

　　策略四：给她一些空间和时间

　　下面就是我们的第四个策略——给她一些空间和时间。

　　我知道啊，有的朋友一挽回女友就气得跟心急火燎一样，害怕她溜了。可是啊，我想告诉你是指，有时你越是追得紧，她就越跑的快。

　　因为啊，刚分手时她也许心里也是太乱，需要一点时间和精力整理自己的心绪。所以这个时候你还不如给她一些空间和时间，让她去冷静分析一下。

　　当然了，给她空间和时间不是说你就需要消失在他的世界中。那还是能保持一些适度的联络，例如有时候给她发个短信问候一下，或是在他需要帮助的时候伸出援助之手。

　　仅仅啊，你请别太太频繁地去打扰她，让她感到压力非常大。等她渐渐地调整好情况以后呢，你再找她谈挽留的事儿，那样效果更好哦。

　　策略五：建立新的吸引和认可

　　犯错了怎么挽回现任女友？最终啊，我们来聊聊第五个策略——建立新的吸引和认可。

　　要记住啊，爱情中最关键的就是吸引和认可。假如这两个东西没有了，那么爱情也就很难坚持下去了。

　　所以呀，在挽回女友的过程当中呢，你要勤奋再次构建起她对你的吸引和认可。

　　怎么建立吸引呢?我们可以通过提高自己的本质与外来保证。例如啊，你可以多读一些书、学一些超级技能来提高自己的内在修养;你也可以多在健身房锻炼锻炼身体、换个头型来提高自己的自身形象。

　　如果你变得越来越好、更有活力的时候，她自然而然就会再次对你造成吸引了。

　　那如何拉近关系呢?这就需要你根据身体力行来验证了。例如啊，你能言而有信、言行一致;你也可以在她需要时及时出现、带给他支持和鼓励。

　　当她看到你是一个靠谱、值得信任的人的时候，她就会逐渐学会放下心里的提防和顾忌，再次接纳你。