情绪失控怎么挽回女友呢

　　情绪失控怎么挽回女友呢？是否有时候会觉得感情就像一场突如其来的狂风暴雨，使你猝不及防?本来昨日还跟你恩恩爱爱的女友，今日突然又将你拉黑了，留有你一个人在风中凌乱。

　　一、开局剧场：那一个猝不及防的灰黑色一瞬间

　　想象一下，你像往常一样，提前准备给喜欢的人发了浪漫的早安问候，结果发现你的消息怎么都发不出去，屏上豁然表明着一个刺眼的红色感叹号!你傻眼了，内心五味杂陈，这是什么情况?难道说她生气了?或是误解了?或是……她不爱我了?

　　别着急，小伙伴们，碰到这种情况，千万不要慌!拉黑不代表全球末日，更加不代表你们的感情就此终结。下面，让我这一情感咨询师来帮你一一分析，手把手教你一步步挽回他的心。

　　二、拉黑其背后的这些“小九九”

　　最先，我们要明白，女生拉黑你，并非一时冲动，而是有一定的的原因及动机。那样，她到底为什么会拉黑你嘞?

　　情绪不稳定个人行为：有时，女生在气愤或是脾气暴躁时，会做出一些冲动个人行为，例如拉黑你。并不意味着她真想跟你分手，而只是她在那一刻，必须一点空间来冷静一下。

　　测试你反应：没有错，有一些女生就喜欢搞些趣味测试，看看自己在意她水平。拉黑你，很有可能是她的一次“小实验”，想看看你反应怎样，是否会焦虑不安，是否会急于找他。

　　真的受伤了：自然，也可能她真的受伤了，觉得你的某些行为或是言辞损害她，她就拉黑你，是为了保护自己，防止进一步造成的伤害。

　　需要引起你的注意：有时，女生拉黑你，可能就是因为最近的你特别忙，忽视了她。她用这种方式，想引起你的注意，使你意识到了他在你内心的必要性。

　　三、挽回第一步：理性分析，选准缘故

　　如今，你已经知道女生拉黑你很有可能缘故，那样下一步，就是为了理性分析，选准具体的原因。

　　回望近期的个人行为：想一想近期你有没有做什么让她不愉快的事情，例如忘了她的生日，或是跟她闹矛盾了。

　　观查她的朋友圈：假如她还没有把你从微信朋友圈拉黑，那样你可以仔细观察她的朋友圈，来寻找一些案件线索。例如，她现在有没有发一些伤感的文字，或者跟一些异性朋友的合影。

　　根据共同朋友探听：假如我们有共同的朋友，那样你可以通过他们来打听一下，看看自己现在有没有异样，或是是否有提及过你。

　　四、挽回第二步：选择适合自己的方法联系她

　　找到缘故，下一步就是要选择合适的方法联络他了。记牢，这时候，一定先不要着急去加她的好朋友，或是给她打电话、发骚扰短信她。这样只会令她更为抵触你。

　　等待机会：假如她是因为情绪不稳定个人行为或者想测试你反应而拉黑你，那样你可以等待一段时间，等她积极情绪了，或是认为你就已经足够害怕了，再找她。

　　生产制造“巧遇”：假如我们有共同的活动或者场地，那样你可以尝试制造一些“巧遇”，例如在他最喜欢的地方咖啡厅，或是你们一起上过的课程上。自然，要表现的自然一点，不必让她感到你也是有意在等待她。

　　依靠第三方：假如我们有共同的朋友，那样你可以让朋友帮带话，或者组织一个聚会活动，让他们还有机会碰面。可是，要知道，不必让别人过于干预你们之间的感情，因为这是大家两个人的事。

　　五、挽回第三步：真诚道歉，表述感受

　　情绪失控怎么挽回女友呢？如果你取得成功联系上了她，或是跟她相见时，下一步就是要真心诚意致歉，表达你的感受了。

　　认错：不论是都是我的错，都会先认可一些可能存在的问题，比如说你近期特别忙，忽视了她，或者是你缺乏足够的关注她感受。这样才能让她感受你的诚意和愧疚。

　　表述感受：跟她说您有多么的在意她，多么的不想放弃她。可是，要知道，别说得过于露骨或是浮夸，要真诚而简约地表达你的感受。

　　提出解决方案：如果你真哪里做错了，那么你就要提出具体解决方案，比如说你会纠正自己的问题，或者是你会更加努力地关心她、陪着他。这样才能让她看见你的决心和行为。