对女友发脾气怎么挽回？

　　对女友发脾气怎么挽回？在恋爱的美好旅行中，偶尔跌跌撞撞一直无可避免。也许是因为一句无心之言，也许是因为一个小小的粗心大意，你察觉自己居然一不小心惹女朋友生气了!别着急，感情高手在这里，给你献上一套独家代理秘笈，手把手教你迅速挽回女友的内心，让你们之间的关系重归于好，甚至更加甜美!

　　一、承认错误态度决定一切：从“我错了”到“我懂你”

　　第一步，也是很重要的一步，便是认错。但请注意，这儿的“我错了”不单单是一句简单的道歉，而是要自己真正理解自身错在哪，以及这个不正确对女朋友导致了如何造成的伤害。

　　错误做法：“商品，我错了，你别生气了。”

　　这话听上去更像敷衍了事，没有完全碰触根本矛盾。

　　正确方式：“商品，我才意识到刚才讲的话使你伤心欲绝，就是我没有考虑你感受，我真的错了。我之后更加注意，不会再犯同样的错。”

　　这种道歉既表达了你愧疚，又展现了你对问题的充分认识，为下一步调解奠定了良好的基础。

　　二、共情力：走入她的内心世界

　　女士通常更加重视情感上的沟通与共鸣点。如果你惹她生气时，她也许需要的不仅仅是道歉，更加是你理解与支持。

　　方法一：聆听

　　给她一个安全室内空间，让其能够自由地表达自己的心情和看法。不必切断她，也不要急着辩驳，仅仅认真的听。

　　方法二：意见反馈

　　在他表达完了，用自己他的话转述她感受，让她知道你是真的理解了，而且在意她感受。

　　比如：“我听见你觉得感觉很心寒，因为我没记住你的关键日子，这让你感觉我不够在乎你。我理解你感受，我真的很抱歉。”

　　方法三：同理心

　　尝试站在她的角度思考问题，让其感受到自己的换位思考。

　　“如果我是你，我就会感觉很负伤。我会努力做的更好，不要你再非常失望。”

　　三、艺术创意道歉：让道歉也变得有趣

　　对女友发脾气怎么挽回？传统道歉方法很有可能已经不能满足当代女性需求，何不尝试一些艺术创意道歉方法，让氛围更加轻松下去。

　　手写情书：在电子时代，一封手写的表白信看起来十分宝贵。用自己的字迹和情意，向其表达你歉疚和情意。

　　定制礼物：依据她爱好，订制一份特殊的礼物，例如一本纪录大家甜蜜瞬间的相册图片，或是一件她盼望已久的小东西。

　　幽会意外惊喜：分配一场专属于你们彼此的幽会，不论是星空下的散散步，或是一场中小型音乐会，都会让她的四情绪获得大幅度提升。

　　行为胜过言语：用实际行动说明你的爱

　　道歉以后，更为关键的是以实际行动来说明你的更改和勇气。

　　改变心态：假如她曾经埋怨过你的一些小习惯性，例如一直忘掉回应她的消息，那样从今天开始，勤奋纠正这些习惯。

　　关注小细节：记牢她每一个小心愿，例如她要尝试的新餐厅，或是喜欢的电影，随后给她完成那些心愿。

　　一起成长：一起参与一些活动，比如学习新的技能，或是一起运动健身，让你们之间的关系在共同成长过程中更坚固。

　　五、有效沟通技巧：建立有效的协调机制

　　有效沟通是维持感情的关键所在。在挽回女友的过程当中，你需要学会如何有效和她沟通交流。

　　按时共享：设定一个固定时间，例如每周某个晚上，做为你的“共享时时刻刻”，彼此之间共享一周的所有喜怒哀乐。

　　对外开放心理状态：在沟通的时候，维持包容的心态，不要急着辩驳或辩解，反而是尝试理解她想法和感受。

　　解决矛盾：当矛盾发生的时候，不能逃避或冷暴力，反而是主动沟通，探寻解决问题的办法。记牢，矛盾并不一定是错事，它也有可能是大家关联发展的机会。