离婚者给你的婚姻忠告

夫妻关系是一辈子中最关键的关联。丧失它的人，因此愿意花時间思索究竟是哪儿出了难题。美国密歇根大学社会发展研究室专家教授及社会学家奥布奇说：“一些离了婚的人要忍一时思索，这就是我犯错的事，它是我能纠正的地区，她们有十分珍贵的工作经验能够来教他人。” 婚姻经营方法 有哪些?我的婚姻谁做主?

在国外国立环境卫生研究所的支助下，奥布奇从1986年刚开始始终在从业这项竖向科学研究，按时从373名年纪在25至27岁完婚的夫妻那边搜集统计数据。在目前为止25年的不断科学研究中，46%的夫妻离了婚，这与人口查询以及他全国统计数据是相同的。奥布奇追踪科学研究了很多刚开始新的恋情关联的离婚者，了解在其中210人从自身的不正确初中来到哪些。下列是她们的工作经验和告诫：

打开心扉展现自身

夫妇彼此必须用宁静和关怀的响声說話。她们应当学好以这种可以达到解决方案而并不是生产制造大量恼怒的方法来争执。她们必须训练“积极主动倾听”，也就是说勤奋倾听另一方常说得话，反复自身刚听见得话，问另一方自身是不是了解恰当。要想优良地沟通交流，彼此必须大量地呈现自身，而不必只做“维护保养式沟通交流”。

我的婚姻谁做主?奥布奇明确提出了1个10分鐘规律：每日取出10分鐘時间，夫妇彼此独立探讨工作中、家中小孩、家务活和夫妻关系之外的话题讨论。你必须把自身的衣食住行讲给另一方听，相互掌握另一方的思绪。