花镇情感咨询师认为：性格不合不应该成为分手的理由

　　被分手后找她吵架，分手后找他吵架，又或者是一种背驰常情的举动。在分手的痛苦中，有的人选择以争吵来表现心里强烈不满和痛苦。他们更愿意以硝烟味的争吵寻找某类发泄，或是尝试挽留一段早已破裂的爱情。但是，这样的行为通常只能激发更多矛盾与伤害。理智客观看待分手，接受失去的东西客观事实，是更理智和完善的挑选。虽然吵架可能会带来短暂情绪发泄，但是它并不能真正处理问题，反倒会加深创口。与其说沉醉于无尽争吵，不如放手，寻找自我成长与前行。

　　探寻发泄出口

　　分手是一种痛苦的经历，人们经常在分手之后亲身经历各种复杂的情绪。有的人选择用争吵的方式来表达心里强烈不满和痛苦。而被分手后找她吵架，似乎成为一种探寻发泄出口。这种做法很有可能来源于失去的痛苦和对爱情的不甘心，试图用吵架去找到某类心灵深处的均衡。

　　但是，缺失理智的情绪暴发

　　和在分手以前可能出现的争吵不一样，被分手后找她吵架更多地是情绪全面爆发与无法控制。这样的情况下，客观经常被冲昏，沟通交流越来越错乱乃至难以进行。而且这样的情绪暴发只能进一步加剧矛盾，使双方更为伤害没法处理问题。

　　在这样的情况下，我们应该意识到争吵仅仅不能根除

　　吵架虽然可以稍微发泄内心深处的情绪，但其实只是不能根除。争吵并不能真正处理问题，反倒会加深创口和破裂的爱情。根据吵架，我们只会沉溺在情绪的漩涡中，无法自拔，不能从中解放出来。

　　那样，我们该如何理智应对分手的实际

　　在分手后，我们应该深吸气，理智接受现实。接纳失去的东西客观事实，并谦虚反省自己在爱情中的种种过失。冷静分析是重塑自身的内心世界，并寻找下一步发展的关键所在。而冲动吵架只能让我们深陷无尽矛盾性伤害当中。

　　当面对分手的苦楚中，我们要寻找自我成长与前行

　　分手是一生中的一部分，它可以能给我们带来痛苦，但也给我们重新审视自己和再定位人生的机会。忘记过去的情绪负担，寻找自我成长和前行才算是处理问题的核心。根据塑造个人兴趣爱好，与好友沟通交流，参加休闲活动，我们能慢慢地从失恋了阴影里走出来，越来越更加坚强更加成熟。

　　最主要的是，我们要相信时间治疗一切

　　失恋了伤口需要时间来修补，必须我们慢慢振作起来。不能用吵架来追求心灵深处的均衡，而是应该试着用积极主动的方式去治伤。仅有在经历了分手的苦楚后，大家才会明白自己真正都需要什么，才可以不久的将来找到真正属于自己的幸福。

　　因此，被分手后找她吵架是一种毫无意义的个人行为。反过来，我们要冷静分析，接受现实，寻找自我成长和前行。时长能让我们治愈，重新找到属于自己的幸福。