挽回婚姻的十大信号词

　　虽然忽视各种问题并希望他们自行消失可能很诱人挽回婚姻的十大信号词，但与您的配偶就您婚姻中的问题进行公布、诚信与尊重的谈话一般更有帮助。重要的是您和您的配偶在这段关系中感到被聆听、适用与安全。

　　每段关系都有起起伏伏，但有一些迹象表明你需要认真观察，来确认他们是不是您婚姻中一些不顺利的结果。以下是婚姻陷入绝境的 10 个普遍征兆。

　　信号一：大家一直互相批评

　　自然，一点建设性的指责可能是一件好事。但你必须观念到你的指责是否真的有协助，或是它是否消沉乃至对立。

　　研究发现，敌对的指责是婚姻不满的有力预测指标。自然，假如伴侣所做的事情触动了您，向伴侣表述你的体会是有益的。可是你说什么和怎么讲很重要。

　　根据注重你的感受，你是有建设性的，并维持开放的态度一同处理问题。另一方面，给与敌意的指责可能会让你的伴侣也更可能以成见回复您。

　　信号二：欠缺亲密感

　　婚姻在健康的亲密表述中健康成长——这并不总是代表着性。很多已婚夫妇不习惯性行为，这并不总是潜在问题的征兆。身体问题、生活变化和忙碌的日程分配都会造成欠缺性生活。

　　无性恋者可能根本不和伴侣发生性关系。

　　但是，亲密并不一定意味着性。牵手、写情书，乃至一起做饭都可以是亲密行为，它们只是向您的伴侣传递您爱他们并想和他们共度时光的信息。

　　信号三：你总有同样的论点

　　争执出现于每段婚姻中，即便是健康的婚姻。实际上，研究发现，合理争论的夫妇拥有幸福关系的可能性是这些将困难问题隐藏起来的夫妻的 10 倍。

　　可是，假如我们在一起的时间被无休止地反复同一个争执所困扰而且没有解决方案，那么你们2个中间很可能存在重大的脱轨。大家甚至可能逐渐互相逃避以防止另一场争执。

　　尽管防止争执短时间或许是最好解决方案，但从长远来看，它对你的关系没有好处。你可能需要做一些自我反思(你跟你的伴侣)才能真正理解是什么造成了相同的旧争执。

　　信号四：没有沟通

　　已婚夫妇很容易培养只讨论小孩、会计和工作难题的习惯。但重要的是要让你的伴侣在聆听你的响声并理解你的见解。

　　没有健康的交流，日常的挫折和忧虑可能会变成压抑的憎恨。处理被压抑的情绪可能比在它们发生时处理他们要困难得多。

　　信号五：你不喜欢花时间在一起

　　花时间独居是健康的，就算你已婚。可是，如果你察觉自己避免与伴侣共度时光，乃至找理由不和他们在一起，则可能有更深层次的原因让您有那种感觉。

　　问问自己为什么不想花时间与配偶在一起。当你们在一起的时间太长时，你们会争执吗?大家分开了吗?找到你不想和他们在一起的原因能够帮助你发觉大家关系中深层次的难题。

　　信号六：你在保守秘密或对你的配偶说谎

　　您有权出于您想要的唯一缘故将某些事情保密。可是，如果你因为知道这种信息会让她们产生不利影响而对你的配偶保密(比如，如果你与另一个人幽会)，那样你的婚姻可能陷入绝境。

　　如果你常常对你的配偶说谎，请调研您这样做的原因。您是否对这段关系不满意，但担心如果你跟他们说她们会怎样反映?您不相信他们会提供一些信息吗?

　　信号七：缺乏信任

　　或许你怀疑你的配偶撒谎，或者你一直猜疑他们的行为。尽管你可能特想查询她们短信或微信，但不幸的是，觉得必须这么做可能说明已经存在深层次的关系问题需要处理。

　　缺乏信任通常会导致社交关系里的脾气暴躁——你和你的伴侣在彼此身旁可能觉得不安全。

　　信号八：有外遇

　　依据关系专家的说法，发觉伴侣以外的人吸引人是完全正常的。终究，创建关系并不能关掉您正常的生理功能。

　　可是，如果你经常对另一个人造成性念头，并且针对这些想法实施了行为，挽回婚姻的十大信号词则说明您当前的关系存有深层次的难题。可能是你从配偶那边失去一些你希望从别人那里得到的东西——例如亲密、爱情或关注。