情商高的表现有哪些?如何提高情商?

情商 与智商对于我们的成长道路都是很重要的存在，情商与智商两者有着很奇妙的关系，情感高的人智商不一定高，智商高的人情商也可能很低。但是情商与智商是需要一起成长的。情商高的表现有哪些?如何提高情商?

一、情商教育之情商高的表现

1、高情商的人能够自己管理好情绪，能够让情绪适时适度地表现。高情商的人做的事情向来都是很有意义的，当事情发生后，他们不会埋怨别人，也从来不会指责别人。情商教育是很必要的。

2、高情商的人心胸宽广，不会为了一点小事斤斤计较，他们善于管理自己的情绪，并且对自己的情绪进行调节和控制。能够让自己始终保持快乐的情绪，不让一些不好的情绪影响工作和学习。

3、高情商的人善于掌握谈话的技术，非常会和人交流。高情商的人目光是非常长远的，不会停留在一些暂时的，短暂的利益上。高情商的人适应环境的能力也非常强，在社会上很受欢迎。

4、高情商的人，干事有自觉性和主动性，当他们决定干一件事情的时候，在没有完成之前，他们是绝对不会放弃的，他们干任何事情，都动机明确，并且表现的对这件事很有兴趣。

5、高情商的人在与人交往的时候，总是想方设法记住对方的名字，让人感到很可亲，使别人愿意和他们接近，并且愿意成为他们的朋友，他们通常会给人一种可以信赖的感觉。通常有很多人愿意和高情商的人做朋友。

6、高情商的人在和别人谈话的时候，不是自己夸夸其谈，而是喜欢仔细聆听别人的谈话，给人留下一种尊重人的感觉。高情商的人非常有责任心，他们通常在做事后，敢于承担责任。

二、情商教育之如何提高情商

1.维护对方的自尊和自信

鼓励别人一般的说法：我相信你，没问题的，好好干!

更高级的说法：我带过这么多新人，你是绝对排到前三的，我相信你的潜力(展示具体数据，提高对方自尊)

2.仔细聆听，善意回应

一般的做法：拍拍肩、点点头

更高级的做法：把对方内在的心声甚至没说出来的情感说出来：我知道你对这个任务既兴奋又紧张，你觉得是个机会，可又担心表现不好让人笑话(这样对方会觉得你懂他，理解他，从而信任你，愿意追随你)

3.用问题激活对方思维

一般的问题：小王，要做汇报了，你是不是紧张啊?你为什么紧张啊?

更高级的问题：启发对方：小王啊，对于这个报告，我认为我们要怎么去准备，怎么讲才能让其他部门领导看到我们部门的价值?(让对方顺着你的思路去想，获得更多正向能量)

4.分享自己的心声，传情达理

一般的布置任务：我们这周要做一个任务，你去干嘛干嘛，就好了。

更高级的布置任务：我以前曾经遇到过你类似的挑战，我当初的感受和经验是怎样的，这个任务对你成长的意义是什么。

5. 给予具体的支持，但不越俎代庖

具体的支持让对方更加信任你，但是越俎代庖就不能让对方成长。