女人犯错伤了老公心怎么挽回 坚持这六点让他主动回家

　　要挽回丈夫，就要真诚地回到家庭，让丈夫觉得你想和他好好生活。怎么做?女人犯错伤了老公心怎么挽回？

　　第一，承认错误。

　　对于自己的行为负责，你伤害了丈夫、婚姻、家庭，你要改正错误，赔偿。

　　别卑微讨好，一直向丈夫道歉。要真诚地承认错误，就要用实际行动道歉。

　　有三种方法：

　　1、主动让他安心

　　出轨之后，丈夫现在不信任你了，他可能会查看你的手机，询问你的下落，要求你获得安全感。

　　你们要配合他，给他安全感。

　　另外，你要主动去做一些让他有安全感的事，比如尽可能多的和他在一起。

　　2、积极接受自己的情绪

　　他可能脾气暴躁，对你总是很挑剔，也可能不确定。都是心理创伤后的压力反应，是人的正常心理反应。你需要给他耐心和包容。在各种细节上，你要注意不要再刺激他了，帮他一点一点解决。如果他的压力反应太强，建议你带他去找专业的心理咨询师治疗。

　　3、保持积极的心态

　　恢复关系需要你不断的努力，这消耗了你的精力。而且，如果他长期心情不好，肯定会影响到你。所以你需要在外面化解你的情绪。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情绪咨询师治愈你的心理创伤。反正不要把情绪带回家。

　　最后，你要做好心理准备，女人犯错伤了老公心怎么挽回？恢复会是一个漫长的过程。认识到自己做错了事情的事实，然后以弥补的态度重建，你的心态会更正确，遇到困难会更坚持。