接吻有什么好处？接吻能够减肥吗

　　研究表明，经常接吻能稳定人体心脏血管活动，预防高血压，降低胆固醇，全面提高人体健康水平。接吻有什么好处？

　　1、接吻可以减肥，接吻1分钟可以消耗12卡路里的能量，相当于游泳3分钟。每天接吻10分钟相当于慢跑10分钟。如果你一个月接吻一万次，你可以减肥30磅。

　　2、接吻可以预防颈椎病。接吻时，由于双方鼻子过直，头部需要不断改变方向。此外，如果夫妻身高差较大，一方需要低头亲吻，另一方需要抬头亲吻。接吻相当于做了一套颈椎保健操。

　　3、亲吻可以缓解疼痛，亲吻时人体会分泌内啡肽，具有良好的止痛效果。

　　4、接吻可以让我们的皮肤变得更好。接吻时，我们体内的肾上腺素飙升，我们的心跳会疯狂加速。心率可达100~140次/分钟，面部肌肉也会处于紧张状态。这时，血液循环会自动开启贵族8加速模式，就像充钱一样，让皮肤更红润。

　　5、接吻可以预防龋齿等口腔疾病，接吻时会分泌大量的唾液，唾液中含有钙和磷，可以预防龋齿、牙菌斑等口腔疾病。

　　那亲吻的时候到底要不要伸舌头?

　　亲吻当然要伸出舌头，因为舌头是人体最柔软、最灵活的肌肉，毕竟这是人体最好的肌肉。

　　舌藏着2000~8000个味蕾，能尝到爱的甜味吗?

　　此外，舌神经非常发达，伸出舌头接吻可以与对方大脑进行深度“灵魂对接”。

　　唾液中含有大量的细菌，亲吻时嘴里的细菌也会产生奇妙的化学反应，接吻有什么好处？刺激免疫系统产生特定的抗体。