总想找老公吵架怎么办 两口子经常吵架怎么办？

　　吵架会伤害两个人的善良，但两个人在一起吵架是不可避免的。两个人吵架，无论是大事还是小事，都要先有一个人承认失败，道歉。总想找老公吵架怎么办？

　　为何总是和丈夫吵架?

　　网友自述:不知道为什么总是和老公吵架。虽然老公有很多错误，但也没那么严重，但为什么我总是担心?每次和老公吵架，我都很难过。不知道为什么要这样折腾自己和他。每次看到老公不舒服，我都觉得他爱我，心里会舒服很多。如果他发脾气，我会哭着想离婚，因为他不爱我。我特别没有安全感。我该怎么办?我讨厌这种心理?

　　你可以感受到你内心的冲突和痛苦。似乎你知道你不需要从理性的角度和你的丈夫吵架，但你不能在情感上控制自己，所以你忍不住想和他吵架。表面上看，你的行为是无法理解的，但是吵架之后，你的反应似乎能回答你的疑问。似乎你需要用这种“折腾”的方式来证明丈夫是否爱你。你说你觉得你老公不舒服，你觉得他爱你。如果他发脾气，你会觉得他不爱你。似乎你需要用这种“折腾”的方式来证明你的丈夫是否爱你。亲密不仅仅是自己与自己的关系，更是自己与他人的关系。对于你们来说，爱一个人的表现是什么?想像一下，如果他爱你，你吵架时他会有什么反应?他是否需要无条件地接受、包容、安抚你，考虑你的情感需求，照顾你的感受?如果我们足够幸运，当我们像婴儿一样衰退时，我们有一个像完美父母一样的伴侣，可以修复我们早年和父母之间的关系。渐渐地，我们会知道我们的伴侣可以承受我们对他们的攻击，不会报复我们，这样每个人都会意识到自己值得被爱，安全感也会逐渐建立起来。但是遗憾的是，如此完美的伴侣只能存在于幻想中，在现实生活中几乎不可能遇到。如果我们在现实生活中，不断地与伴侣重演这样的情节，不断地寻求情感营养，反而会把伴侣推开。所以我们不能指望把安全感放在别人身上。

　　夫妇经常吵架怎么办?

　　1、学会冷静情绪:夫妻吵架后，很难和好。大多数情况是因为他们不知道如何先处理理性的情绪。生气后，情绪很难立即平静下来的一个主要原因是当他们生气时，他们的身体分泌了一些相应的激素，这让我们的身体感到愤怒。两个人吵架结束后，虽然他们意识到自己不应该生气，想要克制自己的情绪，但他们的身体反应还没有跟上。因此，夫妻吵架后，我们通常需要冷静下来，以防止他们再次失言，这也有助于防止下一次吵架。

　　2、学会反思自己:不管对方是想吵架还是想吵架，一巴掌都打不响。简而言之，你们彼此肯定都有吵架的心，每次吵架都不反思自己，只会让吵架无限循环。

　　3、防止旧事重提：为什么许多夫妇经常吵架，除了受到性格和情绪的影响外，还有一个很大的原因就是他们喜欢旧事重提。

　　避免与丈夫经常吵架的8招数。

　　1、当你老公对你说狠话的时候，不要在心态上当真，因为人生气的时候说的话通常是不理智的。所以，让自己先冷静下来，认真听对方的话，而不是斗嘴。如果对方不能说狠话，但你能做到，这是一个积极的想法。

　　2、不管和老公吵架有多激烈，一定要时刻记住:他是你深爱的人，千万不要说“离婚”这个词。要知道，如果你说这两个字，就没必要和自己过不去。因为很多夫妻刚提出离婚就后悔了，因为他们很生气。

　　3、不管你的情绪有多糟糕，当你看到你的爱人时，你必须微笑。因为情绪会传染，当你老公觉得你心情不好的时候，他和你在一起的时候心情也不会好到哪里去，微笑是最好的良药。

　　4、和老公吵架后，如果是自己的错误造成的，即使平时很在意面子，也要向对方道歉。其实很多夫妻吵架后，都会焦急地等着对方向自己道歉，这其实是一种消极的错误态度。记住这句话:“如果你对待你的爱人，你就不能爱面子。”

　　5、不要总是怀疑他。偶尔怀疑对方是可以理解的，因为人不是绝对透明的。然而，不要总是怀疑你的丈夫。否则，这真的是对他的不信任。

　　6、不管你有多坏，你都应该在你丈夫面前发脾气。虽然很多女人都知道，但真正做到的却很少。仔细想想，为了你的爱人，收敛脾气是什么意思?但是别人想和你共度余生。

　　7、当双方吵架开始时，一方离开是最不可取的。离开的一方可能是愤怒的，也可能是暂时回避的，但缺点是会增加对方的担忧，增加双方的矛盾。

　　8、假使你经常觉得每个人的性格都不合，那你就错了。事实上，没有两个人的性格不合，总想找老公吵架怎么办？只有两个人的心态好不好。