发现老公外遇怎么办，选择不离婚的女人都怎么样了

发现老公外遇怎么办？丈夫结束了五年的婚外情，醉后吐出真言：我不应该让你回去，你就是你，我想你！我丈夫有五年的外遇，两个月前我和他认真地谈过一次。

其实我早就知道我只是没有跟他说清楚，希望他能自拔，但是我发现他越陷越深。在此期间，我多次提醒和暗示，我决定和他摊牌，因为它没有奏效。

他说他知道自己错了，对不起我，他说他可以和她分手，和我好好生活。我原谅了他，他真的和她分手了。在过去的两个月里，我们都在努力改善我们的关系。

但是最近他在一次醉酒时自言自语：

你就是你，我想你，我不应该让你回去！

听完这些，我的心跌到了谷底。我不知道我坚持的感情会发生什么。我是不是太一厢情愿了？我不知道我现在应该做什么。既然伤害已经存在，不如放手。

也许他很痛苦，但由于世俗的压力，他无法选择。如果是这样，我真的不想看到他受苦。如果他们是真情实感，不如帮他们。我很矛盾。

我很想知道，你是怎样的？“认真”和他长谈。

夫妇遇到问题最重要的是“交心”许多人不服气地说，我们交心了，我们每天都交心，但是没用。事实上，我所说的“交心”和许多人一起理解“交心”不同的是，许多人认为交心，这是教师对学生的“训话”。

如果说到“认真”也许在言语中会比较语重心长。

一般而言，遇到出轨这件事，妻子与丈夫的谈话会有以下四种结构。

诉苦

告诉我丈夫出轨后的痛苦日子，告诉我丈夫他为此受了多少罪。我称之为苦肉计。它最大的作用是让丈夫感到内疚，谴责他的良心。

讲理

向丈夫解释一个无可置疑的道理：你和那个女人没有未来，和我在一起才是王道。

宽恕

只要丈夫愿意痛心悔改，表达妻子所能表达的最伟大的胸怀，告诉对方自己会既往不咎。发现老公外遇怎么办？

自责

有些妻子甚至会做得更好，会检讨自己的错误，会加倍对丈夫更好，让丈夫更有负罪感，从而不敢妄动。

这种对话往往在第一次就有了很大的力量，看起来很有效，有些甚至管理了很多年。

但是，这一对话的黄金时代是80-90年代以前，那时社会仍然处于一个阶段。“熟人社会”社会舆论的压力很大，人们对组织的个人依附关系仍然很强，人们的道德感很强，强到可以压抑人们的欲望。

但是现在这样的对话往往会失去力量。

这是一个致命的问题：

当我们的情感需要诉诸道德和良心时，当我们的婚姻纽带只剩下责任和义务时，这种关系就已经崩溃了。

情感问题仍然需要情感来解决，爱情是不合理的，你爱上一个人，并不取决于你的道德，它会脱离你的意志而存在。

在情感危机中，当我们发现情绪有问题时，我们经常试图像溺水的人一样浮在水面上，比如道德和责任，但这些都不如你自己学游泳。

毫无疑问，妻子在遇到外遇时应该有两个角色，一个是受害者，另一个是修复者，

您既是医生又是病人，这种双重关系会相互牵绊。

使你很难真正扮演好任何一个角色。

离异并非一个糟糕的选择。

但也有一些人因为各种原因决定留在婚姻中。修复婚姻的难点在于你必须扮演好这两个角色。当你是医生的时候，你应该意识到，虽然你是一个受委屈的人，虽然你的丈夫应该为外遇承担100%的责任，但你也应该为婚姻承担50%的责任。

那你一定要比现在做得更多，弥补，找出你栅栏的缺口在哪里？那个女人拿走了什么属于你？你如何在婚姻中弥补？

发现老公外遇怎么办？假如你们没有一些建设性的努力，那么你们的道德良心战术无非就是制造更高的拦河大坝，而你丈夫对那个女人的非理性情绪也会上升。