情侣之间动不动就吵架，恋爱吵架让人累的是什么

恋爱吵架让人累的是什么？两个人还能吵架，说明你们的感情还能维持，最怕的是两个人有问题都懒得吵架，谁也不在乎谁。

如果一个人愿意和你吵架，那就意味着他仍然对你有期望，愿意改变你们的关系。如果一个人对伴侣的各种事情都漠不关心，那真的是一个失望的时刻。

就行为心理学而言，人越亲近，就越容易吵架。

因为一旦人们进入亲密关系，他们会自动回到婴儿的状态，总是希望他们的伴侣能够像他们的父母一样无条件地满足他们的需求。当这些需求得不到满足时，另一方会生气并开始攻击另一方。

为什么一开始你们之间很和谐

因为在爱情开始的时候，你看到的不是对方的真实形象，而是你想象的。当你第一次接触一个人时，对方的真实情况与你的感觉所呈现的世界之间存在差距，但你不知道。这种现象在心理学上被称为“月晕现象”。

当你们相处融洽时，你们会发现真正的伴侣。当你的期望与对方的表现不一致时，对方会有一个缺口。在这个时候，对方会试图改变你，但你不想被动地接受对方的改变。

你有没有遇到过同样的问题，在一起很长一段时间总是争吵，争吵到最后都累了，但没人知道该怎么办？感情需要管理，男女之间有区别，想了解更多关于性感受，你可以和老师交谈。

一旦爱情的魔力消失，我们就必须面对感情的幻灭。

这个时候，有些人会选择放弃这段感情，重新开始寻找完美的伴侣，寻找一个永远不会和自己吵架，永远包容自己的人。

有些人选择改变他们的伴侣，一次又一次地解释他们的需求，同时一次又一次地失望，然后在妥协和坚持中徘徊，最后陷入自我怀疑的情绪。

但在这个时候，我们必须问自己这样一个问题。你心中完美的伴侣可以像你父母一样容忍你.满足你的人真的存在吗？

在过去10年的咨询中，老师处理了数以万计的案例。可以肯定地说，在亲密关系中，你不能遇到一个圣人，他可以完全满足你的要求，并且愿意无条件地容忍和满足你。

人是不完美的。无论你一开始遇到的人有多完美，当你真正了解对方时，你会发现对方对你不满意。也许他是自负的，他是大男子主义的，他有点自私，他没有你想象中的爱你。人有弱点，这是我们必须接受的现实。

你们之所以一直吵架，是因为不愿意接受对方。而喜欢是从接受开始的，即使是缺点也可以坦然接受。

真正喜欢的是我看到了真实的你，但我仍然爱这不完美的你。

争吵并不可怕，只要你愿意为爱妥协，只要你愿意站在一起面对问题。

那我们该如何维持亲密关系呢

1.学会表达感情而不是思想

许多人一吵架就开始指责.抱怨.大吵大闹，什么都不在乎，其实这种争吵本质上是在发泄情绪。

在适当的时候表达自己的感受可能会让别人更好地理解你的内心想法。但是很多人在表达自己的感受时，往往会错误地表达自己的想法。

所以感情和思想有什么区别？

例如：你和伴侣约会，但是对方因为工作迟到了一个小时，你特别生气。

不对的想法：你为什么去，和你这样约会，你到底把我放在心上，真是无语。

对的感觉：你迟到了，我一个人在这里等你一个多小时，我好难过。

你表达想法的目的是为了证明你现在很生气，但是如果你直接用想法代替你的感觉，你会给人一种指责的感觉，对方会有一种无形的压力。然后对方开始解释。当你听到它时，你会生气，根本不想听，所以冲突开始了。

2.明确你的需求，而不是批评

《亲密关系》说，感情来源于我们自己的需要，指责别人.批评论应该通过分析间接表达我们尚未满足的需求。

如果我们通过批评提出我们的主张，人们的反应往往是辩护和反击。但是如果我们直接说出我们的需求，其他人会积极合作。但遗憾的是，大多数人没有这种习惯，而是倾向于考虑别人的错误。

需求和批评有什么区别？

例如：下班回家后，你看到家里很乱，对方却一直在玩游戏，既不做饭也不做家务。

批评：你看你，下班后什么都不做，每天都知道躺着玩游戏，你还能做什么！

需求：家里有点乱，你有时间收拾一下，好吗？我先去做饭。

第一种是互相批评，发泄自己的情绪。听了之后，对方不知道他们需要做什么。

听了之后，对方会习惯性地争论和解释，或者避免你的问题，说你有问题，回家后对别人发脾气。第二是明确提出你的需求，让对方知道你的真实需求。

3.就事论事，不要翻旧账

为什么吵架的时候停不下来？因为对方一直在翻旧账。

最初只是因为一件小事，结果越来越强烈，在老芝麻烂小米的东西出来之前，指责对方不是。结果，两个人争吵无休止，没有人不屈，越吵越坏，不仅现在的问题没有解决，最后又出现了一个新的问题。

在解决感情中的矛盾时，我们必须就事论事。过去的事情要么在那个时候解决，要么不会被反复提及。不要被冤枉，什么也不说，一直憋着.忍耐，等到忍无可忍的时候再发泄，把一些旧事互相指责。

回避问题可能会暂时避免你们之间的冲突，但也会导致未来更大的冲突。恋爱吵架让人累的是什么？

4.拒绝冷战，制定沟通规则

冷战是爱情的杀手。如果不解决问题，一直冷淡会让你们的关系更加脆弱。

当你遇到一些问题时，不要冷淡地处理，而是积极地解决它们，找出你分手的原因，并协商一些规则。当你遇到问题时，合理地解决冲突，而不是冷战。

例如：吵架时可以表达内心的不满，或者冷静一段时间，但是这个冷静的时间是有期限的，不能超过2天。

不管你们之间的争吵有多激烈，你们都不能随便说”分手“或者”离婚“等等这些伤害对方的话。

没有两个天生合适的人，也没有从不吵架的恋人。

那些在一起多年后仍然相爱的恋人不是他们的真爱，而是你知道如何珍惜彼此，理解感情需要智慧。

恋爱吵架让人累的是什么？爱迎接一切困难，爱赢得一切困难。一段良好的亲密关系是，无论你经历了多少风雨，你都可以保持你原来的心不变，坚定地走到最后。感情从来没有标准答案。如果是这样，那也是因为爱。