见面就掐的伴侣，​怎么才能维持婚姻

怎么才能维持婚姻？很多吵架的夫妻，吵架的夫妻，最后都不明白为什么曾经相爱的两个人会走到这一步。不要说爱，不要怨恨对方就够了。

那他们为什么吵架？事实上，一开始，这是因为没有有效的情绪联系，也就是说，当一方向另一方发出情绪信号时，另一方没有给出积极的情绪反应。

例如，当一个女人怀孕时，她希望她的丈夫陪她做产前检查，而她的丈夫通常会以工作繁忙为借口让她的妻子自己去。

当妻子肚子大，在各个部门之间来回奔波，看到其他孕妇有丈夫陪伴时，她会怎么想？她会想：我丈夫不在乎我吗？当我最需要他的时候，他总是找借口不陪我，根本不关心我。

因此，当她回到家时，她渴望验证她的丈夫是否爱我。但是说出来的时候，变成了抱怨，可能会说：“你有多忙？你甚至不能陪你妻子做产前检查。为什么其他丈夫可以陪你？你不能吗？你比总统更忙，但我没看到你赚了多少钱。我不知道你一天在忙什么。

一天一天，钱没见，人也没见，真不知道我嫁给你是为了什么。”这时，我丈夫忙了一整天。当他回到家时，他听到妻子这么说。他真正听到的是什么？

他能感觉到他的妻子非常需要他，并希望他陪伴他吗？他听不见。他听到的是他妻子的否定和指责。他会感到非常沮丧和愤怒，然后反驳。一场争吵开始了。怎么才能维持婚姻？

为什么要得到爱，却最终离爱越来越远？

因为“爱”各种各样的外套让我们困惑，让我们把我们的伴侣当作敌人。既然我是敌人，我自然不会向你展示我最温柔的一面。我内心的真实感受和情感被隐藏，我穿上盔甲战斗，最终失去了双方。

根据《依恋与亲密》一书：“爱和被爱的基础在于情感的回应”。如果我们想要幸福的婚姻，首先要回到最初:在这里补救对方寻求安全的情感联系，只要对方心里还有一点位置，这一步永远不会晚。

第一，我们可以从分享彼此的感受开始。最初要求的一方可以告诉另一方：我们的争吵让我感到焦虑，总是觉得我们似乎无法继续下去。

第二，被要求的一方开始回应：我想接近你，但每次我听到你的抱怨，我都感到非常糟糕和沮丧，所以我开始故意减少和你在一起的时间，因为我们很容易在一起争吵。每次我吵架，我都觉得我们越来越远了。我也很害怕。如果我继续这样争吵，总有一天你会离开我。

最后，被要求的一方也可以告诉他的伴侣他深深的想法。例如：我不想贬低你。事实上，我只是想让你在我重要的时候陪我。我想知道你关心我，爱我。

当两个人都能理解彼此之间有着深厚的情感联系时，所有的猜疑、愤怒、悲伤、恐惧都会随之消失。

怎么才能维持婚姻？一旦伴侣能够学会如何表达自己的需求而不是指责和抱怨，并引导对方接近自己，他就会走出敌对模式，在反复的考验中变得更加坚定，最终获得幸福的婚姻。