怎么样培养自己的情商？

人与人之间的 情商 并无明显的先天差别，更多是与后天的培养息息相关的。情商怎么培养?那么有些人的情商低需要改善的话怎样培养情商呢?一起看看怎么培养自己的情商。

一、怎么培养自己的情商

1、学会控制自己的情绪很重要

每个人都有可能冒出个糟糕的念头，如果由着这个念头发展，很多时候后果是不可控制的。所以，当你冒出个糟糕的念头时，请停下来，仿佛置身事外地仔细感受一下这个念头,观察这个念头然后这个念头会慢慢减弱，最后消失。情商怎样培养?这就是理性战胜了感性。 怎么样培养自己的情商？

2、学会认识他人的情绪

怎样培养自己的情商？这在恋爱双方中发生较多，尤其是男孩子，大大咧咧，总觉得女孩子作，听不懂她们说话的意思。比如一件小事女孩子很生气了，甚至叫你离开。情商怎样培养?你以为真的是这件小事，女朋友太作。

错了，事情只是导火索罢了，女孩子在乎的是你是不是很关心她。这时候好好安抚她的情绪吧，让她想哭就哭出来，然后再处理刚才的小事情。学会透过现象看本质，别为问题的表象所迷惑。

3、学会处理人际关系

怎样培养自己的情商？人际关系是我们情商体现的重要一步，要学会面度各种各样的人际关系，都要学会面对，并且能够面对的出色，不让别人感到不自在。这个需要我们平时的积累以及我们的经验，情商怎么培养?我们要多总结，处处留心皆学问，多学习，并深化为自己的知识。

4、学会去认可别人

怎么样培养自己的情商？认可别人在人际交往中很重要，我们每个人是渴望被认可的。怎样把自己的情商提高?如果你和别人讨论一个问题，主动认可别人，能更好的表达自己的不同观点。

怎样把自己的情商提高?别把话说太满，人别熟太快;别人自嘲可以但是你千万别附和;你可以吐槽但是不要触及底线;把我不会变成我可以学;千万别因为谈恋爱就断了和身边所有人的联系;不要拿秘密去交朋友;任何时候善待他人，因为你不知道什么时候会走下坡路。

5、学会去认可别人

怎么样培养自己的情商？认可别人在人际交往中很重要，我们每个人是渴望被认可的。怎样把自己的情商提高?如果你和别人讨论一个问题，主动认可别人，能更好的表达自己的不同观点。

怎样把自己的情商提高?别把话说太满，人别熟太快;别人自嘲可以但是你千万别附和;你可以吐槽但是不要触及底线;把我不会变成我可以学;千万别因为谈恋爱就断了和身边所有人的联系;不要拿秘密去交朋友;任何时候善待他人，因为你不知道什么时候会走下坡路。