精神出轨的婚姻还能继续吗 还值得继续维持吗？

美国心理学家ShirleyGlass指出，不良背叛往往不需要任何身体接触，因为这意味着当事人缺乏精神和孤独。精神出轨的婚姻还能继续吗？

精神出轨的背后，暴露了对婚姻的不满。

是追求新的关系，还是弥补旧关系的改善？

来访者自述：

“我认识孩子的父亲17年了。我的两个儿子分别12岁和8岁。他们总是忠于婚姻，鄙视婚姻中出轨的人。即使多年来，他们遭受了断断续续的冷暴力，

例如，我一生中听到的最恶毒的话是来自孩子的父亲，被虐待了，很多天没有说话，每次我妥协，不想破坏家庭氛围。他也试图分开，但他拒绝离婚。

在别人眼里，我们是幸福的家庭

最近，我们和一个认识四年的男人很亲近。我们一直像客人一样互相尊重，一直理性地克制。我们也谈论孩子或像亲密的朋友一样正常聊天。

他比我小9岁，一个非常成功的未婚男人，我从来没有想过会有这么多男人的感觉！事实上，我知道，我已经精神上出轨了。

恐怕我无法控制自己，我该怎么办？”

如果你真的喜欢一个人，又不想破坏婚姻，你需要做以下四点：

保持内心的独立

只有独立的人才会明白：他们到底想要什么，应该维护什么？

一个精神空虚，到处抓住救命稻草的人，很容易把任何停下来听她的人引为知己，从而把自己置于危险之中，或者完全推开那个能帮助她的人。

她很容易把别人当作避免问题的收容所。然而，没有人喜欢接受一个只会要求不知道如何付出的人。

所以，永远不要高估你抵制诱惑的能力。你知道，从精神到身体沦陷的道路有时是一张纸的距离。

保持距离和界限

你需要选择不再见面，让自己远离对方，回到自己的生活，保持一定的界限，不要在关系的定位上制造混乱。

你们的关系可能比普通朋友更亲近，但肯定会比爱人更远，这样的定位可以让你避免很多不必要的纠缠。

自我成长

将精神不忠的滋养转化为婚姻的动力，使婚姻成为最终的受益者。也许这是一个从另一个角度重新审视你婚姻的好机会。

勇敢结束

最后一种可能是你的情感倾向于婚外的人，婚姻对你来说是一个空壳，无法挽回。

然后请先结束旧关系，再开始新的选择！

也许你的婚姻已经处于危机之中，外面的诱惑只是结束它的借口。无论如何，一个成熟的人会以理性的方式告别旧时光。

不会因为混乱而失去对婚姻的客观评价，用鸡毛伤害你的亲戚。这样，你就可以在结婚后更加冷静和开放。

也有很多人，在经历了外面的风景，经历了内心的起伏之后，才发现身边的人并非一无是处，反而更能看到伴侣的品质。

精神出轨的婚姻还能继续吗？如果你能承受这样的关系，那么你们的关系就会更加牢不可破。