女人陷入无性婚姻怎么办

据调查显示，过半数白领每月的性生活少于1次(其中包括46.1%的单身人士)，仅1/4的白领每周有1次以上的性生活。而在白领生活满意度调查中，最不满意的一项为性生活，满意度仅为1.64，远低于其他项目的得分水平。

另外人民大学也曾经进行过一次调查，在被调查3824位20到64岁已婚或同居男女中，每月性生活不足一次者达到了28.7%。而一个月以上没有默契性生活，是社会学家界定“无性婚姻”的标准。可想而知，无性婚姻吧已经成为了一种社会现状，那么当女人陷入无性婚姻怎么办才好呢？

一、无性婚姻怎么办：了解其中缘由

1、认知因素，对性知识的缺乏

夫妻双方对性的认知很少，不知道如何进行愉快的性行为等。如果是因为这个原因，那么完全是可以通过学习去弥补的，完全需要陷入无性婚姻吧的状态。

2、婚内情感的缺失和沟通的不畅

健康的性是以爱为前提的，彼此之间感觉越体贴，爱意越浓，性生活才会越频繁跟和谐。所以请好好体会夫妻之间的交流互动，相处时的情绪如何，分开时彼此间是否会想念对方？如果说当初是因为糊里糊涂结婚的，但是既然已经结婚，自己也已经长大，该做些清理和改变。3、性功能障碍

男方的成长经历和性生活史中是否有受到过的心态创伤，这是作为妻子需要仔细了解的。性功能有障碍的男人，他们的心态既有对失去身体健康的恐惧，又会觉得自己没有男人的阳刚之美，产生自卑；而且还特别怕被心爱的人舍弃，出于保护自己，他也会怀疑妻子背叛自己，在外有了别人。因此在学业和职业上的表现会更努力，在其他方面做得更好，以证明自己是个出色的男人。女人陷入无性婚姻怎么办，你要知道其实男人的内心也是很痛苦纠结的，需要配偶的更多耐心和温柔的坚持。