老公三番两次的背叛伤害了我，我想挽回我老公

我想挽回我老公，丈夫一再背叛，伤害了我，但我不想离婚，该如何挽救婚姻？现在回想一下自己的婚姻，从相识恋爱是有问题的，可是当时不知所措。

当时，除了喜欢之外，我不知道如何了解对方。他比我更体贴，甚至有点吝啬，但他也很体贴。他每天都在一起，半年后就结婚了。在恋爱期间，他很生气。我摸不到我的头。都是小事。

每一次矛盾都是冷战，我主动跟他说话，才和好，也许一次又一次的积压也会导致以后的婚姻问题。

婚后不久就怀孕了。孩子出生16年了。孩子出生后，因为孩子有矛盾，我觉得都是小事，却不知道婚姻危机已经来临。18年初，他去沙发上睡觉，理由是感冒怕传染孩子。在此之前，他不得不多次睡在沙发上。

从那时起，房子就被分割了。我太迟钝了，他的冷漠和疏远。我从没想过他会背叛我。我总是自己讨好，然后被拒绝。我甚至想过发现他背叛我，然后我就可以离婚了。

去年疫情期间，我半夜翻了翻他的手机。我仍然记得那个非常清醒的夜晚。我看到他亲密地称呼其他女人已经两年了。我第一次想到的是为了孩子不被别人说闲话。

我熬了一夜，痛苦地度过了20多天。我心里很生气。因为琐事，我和他发生了冲突，这是一场冷战。和往常一样，我忍不住冷战，所以我去找他，告诉了他一些关于他的事情。第一次知道一个人真的面对证据，还是可以拒绝承认，用各种诡辩哄骗。

当时只想把他拉回来，心里的痛苦更是无人诉说，我寻找各种婚姻挽回的方法和一些机构。

咨询更有意义的是有人要倾听自己，而且不会导致绕道而行，虽然没有办法挽回婚姻，也算不被骗。

每天，每一秒，我都在想这件事。我到处寻找方法。当时，我的身体状况也很差。我想我不能再这样下去了。按照祛魅的方法，我心情很好，身体也很好。我甚至可以取笑他的东西。偶尔，我会注意他的下落。在这段时间里，我也谈了三次。我希望他能自己回到家里。这真是徒劳。

后来公公身体不好，要做手术，想着等老人身体好了再离婚。公公婆婆对我很好，所以照顾也很多。

直到今年，我发现我改变了我的爱人。以前的女人不知道。他们因为分手而沮丧地换了工作。我告诉他关于他和后者的事。他仍然很狡猾，但在承认之前，我可能认为过去并不重要。

说以后不联系第四者，以前对不起我，以后对我好一点。当然，我也知道这都是谎言。

不久前，我看到他的手机还在联系，我想问他想做什么。他一句话也没说。那是半夜。我穿好衣服就要走了。他站起来拦住我，打了自己，说他错了，僵持了两个小时。我从家里出来去了旅馆。在外面呆了两天一夜后，他说孩子很穷，让我回去。

我岳母还告诉我母亲我离开了家，晚上和孩子们一起回家。当我回家时，我告诉了我岳母。去年，我告诉了我岳母。我什么都不在乎。这一次，我岳母把它告诉了我岳父。

我岳父扣了他的车。我岳母每天都和他说话。我白天也去上班。我只回去陪我的孩子一个多星期。我签了离婚协议，让他签字。他一直说要留住我，但他并不真诚。

后来，他没有签字，也没有说话。我催促他办理手续，答应第二天办理手续。我早上拿了手续出去了。直到晚上，他才出现。晚上和同事吃饭的时候，他给我发了一条短信，问我是否拿走了协议。我岳母没有找到我们的结婚证。她以为我们已经离婚了，哭着打电话给他。

我也知道中间有老人挡着，离婚也是麻烦，说他不离是心疼的孩子，心疼的孩子一次又一次的家庭。

他给了我手机密码，回到卧室睡觉。密码也没用，既然给了我，就不会有什么让我发现的。

在他回到房间后的三天里，我们没有任何交流。直到我因为孩子而和他说话，我才打破了沉默。现在他每天晚上都回来聊天，就像一对和谐的夫妻，但是没有夫妻生活。当然，我不确定他是否与外界有联系，没有进行深入的沟通，也不想与外界有深入的沟通。

不知道这样的背叛情况，是否愿意帮助我，也许你会觉得这样一个希望的人，做挽救婚姻是没有用的。

我的要求是，既然我暂时不能离婚，我想挽救我的婚姻，学会管理这段婚姻，学会如何与丈夫和妻子相处。我想要一个幸福的婚姻，即使没有背叛，我也不想在这样的婚姻中生存。

他的背叛是错误的。我有我的问题。我不会深入沟通。我只会在生活中照顾他。我过去在婚姻中很谦虚。所以我请求你的帮助。为了我自己，我想变得更好。

有些男人非常擅长冷暴力，这是变相压制伴侣的一种方式，尽管他们不承认。

我想挽回我老公，或许他平时对你很好，但是一旦有了矛盾，就会采取逃避的方式来冷处理。

一次又一次的冷暴力+在积极求和的过程中，他的心理优势越来越高，你的心理优势越来越低。

在亲密关系中，一个人的心理优势太高，很容易造成问题。

简而言之：高估自己，低估对方。

然而，许多女性，顺从这种压制，也开始低估自己，迎合对方。

姑娘，你的姿势太卑微了。

也许你不坏，至少不比他差，否则他也不会嫁给你。

比如说，你6分，他也6分。

但是经过他长期的压制，再加上你的妄自菲薄，把自己贬低到3分。

在他心数在他心里也会随着你的卑微而不断下降。

外面的女人5分，但是他还是会觉得比你强很多。

一味低姿态不能改变尊重，

没有尊重，就没有爱。

姑娘，你丈夫是惯性背叛。

当然，他不会和你深入沟通，只是故意逃避你。

深入沟通，你还会让他背叛吗？

他为什么要约束自己的行为？

对你的爱？没有吸引力。

按成本？也没有代价。

假如你按照这个思路去挽回，那除非他老了，不能玩，身体垮了。

但是你要守半生活寡吗？

离婚不是重点。

关键是不要想着挽回婚姻，你要挽回自己。

挽回你的生命，挽回你的心理优势，挽回你的魅力。

无论你在他身上多么努力，都没有意义。

但是如果你越来越好，越来越漂亮，越来越自信。

总有一天，你不会害怕失去他。

即使感情无法修复，即使还不离婚，你也会活得更好，不是吗？

至少不要在婚姻中看他的脸，不要低声下气。

但是如果你一直坚持着他，一直坦白自己，一直主动寻求沟通，那么他只会看到你的贫瘠，看到你没有信心，害怕失去。

我想挽回我老公，他会打几巴掌给糖，让你就这样“积极维护婚姻”直到老了，彻底做一个大房子，遇到一个3分的女人感觉比你好。所以不管离婚与否，如果你想翻盘，那就不要想着挽回婚姻，去挽回自己。