爱不是没有争吵，相敬如宾是不是没有爱

在生活中，我们都渴望被理解和被爱。但是，人与人之间的喜怒哀乐难以沟通，总会产生各种矛盾和误解，争吵和冲突在所难免。相敬如宾是不是没有爱？

一般来说，我们天生害怕与他人发生冲突。即使我们很亲密，我们也会选择避免。我们清楚地意识到这段关系存在问题，但我们仍然会欺骗自己，假装像客人一样互相尊重，以维持虚假幸福的幻觉。

但是，这种回避不是一个好的选择，只会让关系越来越疏远，甚至难逃分离和决裂的命运。选择勇敢面对是解决问题之王。

事实上，爱情，不是没有争吵，而是争吵之后，爱情还在。

要学会如何处理日常冲突，建立稳定的亲密关系。

01.“静止脸”实验

在开始之前，我们从著名的开始“静止脸”实验说起。

实验中，母亲拉起婴儿的手，发出了“嗒嗒”弹舌音，孩子微笑着呼应，写一首优雅的互动舞。

然而，母亲转过头，脸上没有任何表情，就像一张“静止脸”无论孩子如何伸出手，哭泣，挣扎，母亲依然冷漠无反应，最后婴儿放弃婴儿放弃了，鞠了一躬，独自转身。

这个时候，妈妈的“静止脸”下线，带着溺爱的微笑看着孩子，伸手去拉孩子，轻声对孩子说：“我在这里，我在这里。”孩子很警惕，犹豫了一会儿，露出微笑，伸出手，幸福和谐……

在《冲突的力量》一书中“静止脸”实验及其延伸与内核，令人印象深刻。

其实长达50年“静止脸”实验告诉我们，世界上没有完美和谐的亲密关系。然而，我们可以通过修复不理解、不信任、建立深刻、持久和信任的联系来修复关系错位。相敬如宾是不是没有爱？

就像，那个曾经母亲“静止脸”受伤的婴儿将学会一次又一次地接受母亲的修复和互动，并继续微笑着与母亲友好互动。换句话说，我们比我们想象的更强大，我们的关系比我们想象的更有弹性。即使，我们仍然可以修复和重建。

当然，在亲密亲密的关系中，很多人并没有意识到，当他们完全拒绝沟通，在千里之外或冷战时期，他们的伴侣是多么痛苦、痛苦和恐慌“静止脸”行为。

有时候，激烈的争吵比冷战冷漠要好，至少彼此愿意沟通，也关心彼此，对这段关系仍有期待。

正如陈果教授所说，“所谓的争吵其实是一种疯狂的交流，这种异常的对话模式可以帮助你在异常的情况下看到他，更好是什么样的人。”

人与人之间的互动本身是混乱、复杂和混乱的。没有必要过分恐慌，对冲突怀恨在心，也没有必要追求所谓的和谐与完美的亲密关系。

02.追求完美和谐是一种诅咒

你有没有听过这样一句话：你懂事的样子，真让人心疼。

有时候，你之所以懂事，是因为你害怕向别人展示真实的自己，害怕打扰别人。你的内心深处有一种厌恶“自己不配”自卑感。在某种程度上，聪明懂事的孩子从来没有被溺爱过，不敢追求爱与被爱，难道不是一种悲哀吗？

那些在足够爱的家庭里长大的孩子，又是怎样的呢？他只能吃，长大，甜甜地笑吗？

没有，对于一个正常的孩子来说，如果他相信自己的父母，就会想尽办法制造麻烦。

“照顾者会传递一种安全感，这种安全感似乎在说：我可以接受你情绪的波动。我会陪你的。你不会孤单的。”

事实上，知道爱与被爱是很好的，但不必追求所谓的完美，“健康发展需要不完美”。

许多孩子在看似完美的家庭中长大，他们的内在诉求只是一个正常的父母、家庭和关系。

“如果我是一个孩子，那么我宁愿我的母亲拥有人类所有的内心冲突，也不希望一个无所不知、无所不能、像陌生人一样可疑的母亲。”

想想《绝望主妇》布里，她是一位永远光鲜亮丽、得体完美的家庭主妇。

但，这样“完美”然而，她遭受了一系列的家庭打击。她的丈夫背叛了她的家庭，她的孩子成了问题青少年，她的家庭崩溃了。这家人无法忍受布里的完美，把一切都归咎于布里，认为布里让家人窒息……

没有必要追求所谓的完美，无论是亲子关系还是夫妻关系，因为完美是一种诅咒，只是为了名义上或形式上的完美，却忘记了爱的本质，享受着家庭的温暖和幸福。

03.冲突是正常的，不要害怕

阅读《冲突的力量》，让我们变得更加宽容和柔软，更加正确地看待冲突，理解关系错位，知道如何修复亲密关系。

这本书的核心思想是：人际关系中的冲突是正常的。我们需要学会接受这种冲突，这样你的自我意识才能与他人相处。

书中提到，大多数关系的互动在70%的时间内都是错位的。错位并不可怕，关系互动的关键是如何修复。

想起大张伟曾说过，“许多人把爱情和婚姻当作一个杯子。只要他们有一只眼睛，他们就不能使用它。但我认为这是一块布。如果这里有一只眼睛，我们就缝一只，那边有一只眼睛。我再缝一个。过了很长一段时间，这块布就会变成一幅画。”

你看，懂得爱情和管理婚姻的人，会一次又一次的冲突和修复，变成生活中一道美丽的风景线。

正如《终身成长》一书提出的成长思维与固定思维的区别。

就爱情和婚姻而言，面对冲突，固定思维模式的人会选择在第一时间责怪他人或自己。他们认为这是由于对方的性格缺陷或双方的性格差异造成的。他们固执地认为彼此不能改变，所以他们不得不选择分手或离婚。

然而，如果你是一个成长型思维者，你的反应会非常不同。他们知道两个人在亲密关系中发生冲突或遇到困难是正常的。他们相信，只要双方的努力能够解决问题或缓解矛盾，双方都可以在这个过程中成长、进步和幸福。

相敬如宾是不是没有爱？在我们的生活中，许多人不知道如何沟通，更不用说如何处理亲密关系中的冲突了。他们只会把不满积累在心里，不断地告诉自己要有耐心。当不满和抑郁积累到一定程度时，生活中的一些琐事就会引爆他们的情绪，最终导致他们的情绪崩溃。