为什么想谈恋爱，却没办法喜欢别人

为什么想谈恋爱？"我显然想坠入爱河，但我总是无法开始一段关系。对于那些彼此有点好感的人，我总是选择慢慢地了解他，直到我成为第一个。有人喜欢我，但我看不出我是否喜欢他。我似乎不知道如何去爱一个人。我只能一直错过它。"

其实我身边有很多硬件条件优秀的单身贵族，单身的原因也差不多——没有遇到对的人.错过合适的人...而最可悲的一个原因是：不知道如何爱上一个人，也不知道如何去爱一个人。

但是当我和他们交流的时候，却发现他们也想有爱的感觉，只是对他们来说，"爱"这样看似简单的事情，似乎就像一场暴风雨，不像别人想的那那样.甜蜜温情。

这些现象的背后可能与爱的能力有关。因为缺乏爱的能力，他们不容易感受到爱，他们不知道如何接受和展示爱。这表明理解你的爱的能力是多么重要。今天我们将讨论爱的能力。

01.为什么有些人很难开始亲密关系

对某些人来说，"爱"需要考虑很多.他们需要克服更多的障碍更多的障碍才能进入亲密关系。

1."开始一段感情"意味着生活不再可控

在亲密关系中，两个人需要面对妥协甚至牺牲，这也包括颠覆单身人士的个人习惯。.认真的关系意味着两个人应该在未知的旅程中开辟一个相互分享的领域。这个领域是如此不可预测，将激励我们"未知"天生的恐惧。

2."只要是爱"存在可预测的风险

爱一个人意味着赋予这个人伤害自己的权利，并且相信ta不会滥用这种权力，但要建立这种信任，有些人会更加谨慎。

当我们坠入爱河时，我们需要给予他人极大的信任，接受他们的影响，这使我们暴露和脆弱。这时，我们内心的防御心理将受到挑战。

3."爱情可能会走到尽头"，这会带来痛苦

为什么想谈恋爱？一方面，我们可以感受到爱情带来的欢乐，另一方面，我们也可以期待分离可能带来的困难和痛苦。McIntyre等人(2017)指出，亲密关系的解体，亲密关系的解体也意味着部分自我的丧失。这意味着对一些人来说，分手的创伤是巨大的。

因为他们太担心它可能带来的痛苦，许多人开始对爱情犹豫不决，甚至拒绝完全参与亲密关系——"我们的未来肯定不会有结果"."ta好像没那么爱我"，面对各种不确定性，还不如选择不爱任何人。

02."爱"和"被爱"其实也是一种能力

有时候，爱是理所当然的.自然本能，但事实上，并不是每个人都有这样的天赋。对一些人来说，爱的能力也需要被发现和锻炼。他们需要学习的不仅仅是"如何去爱"，也在于"如何感受爱"上。

心理学家认为，当一个人没有某种感觉时，ta没有办法从别人那里得到相应的感受。就像爱一样"接收开关"没有被打开，不管身边有多少爱，ta没有办法真正感觉到"被爱"。

一个感觉不到爱的人可能看起来很冷漠，好像他们总是与外界保持距离。因为他们不能信任别人，即使爱来了，也很难察觉，甚至很容易陷入一种"没有人爱我"情绪化。就像周围充满了空气，也还觉得无法呼吸。

这些人也可能在他们的感情中变得随意。通过不断地改变他们的男朋友/女朋友，他们可的感觉，他们可能会被认为是"高手赢家"，但实际的内心可能充满了空虚和孤独。

因为不容易感受到爱情.也很难知道如何去爱别人，所以对他们来说"展现爱"也很难，最后只能在"感觉不到被爱"和"不敢去爱人"在漩涡中循环。即使一段感情开始了，也会因为缺乏而产生"爱的能力"而且显得笨拙，甚至会把两人的关系搞砸。

03.如何评价自己"爱的能力"

当我们没有能力去爱别人的时候，我们很难继续下去.稳定的.深层的.爱别人的真实状态。

对此，KY测评结合了其他人的理论已经开发出的能力综合评价，帮助你看到你的爱的表达，也帮助你分析你是否有足够的爱的潜力。这可以帮助你重建对爱的信心，并帮助你找到你需要在爱的话题上取得进展的地方。

1.描绘你的爱的表现力

这个测试将从五个维度评估你的爱情表现力，告诉你你在情绪管理中的表现力.情感表达.换位思考.冲突应对.在承诺方面你会如何反应，让你客观地了解自己在亲密关系中会是什么样子，在哪里可以改善。

2.深入分析你的爱的潜力

在爱情中，有些人有更多的爱的潜力，他们可以对别人保持兴趣.保持信任.它还可以保持成熟的依赖性...在这部分的测试中，我们将从六个角度分析你的爱的潜能，告诉你你是否有足够的爱的能量。

我一直在思考，缺乏"爱的能力"人，需要什么样的激励，才能使我们打破自己给自己的规章制度，解锁自己的心。

为此，我特别想对这个系统进行评估"爱的能力"推荐给所有想爱的人。希望通过这样深入的探索和分析，面对自己的恐惧和误解，看看是什么真的阻碍了你获得美好的爱情。

为什么想谈恋爱？这种爱不仅是爱，也是人与人之间最深的枷锁。我希望我们每个人都没有障碍，让爱的感觉自然流动，平静地接受别人的善意和爱，也能真诚地向别人表达我们的关心和我们想要亲近的心。