什么是幽灵式分手，为什么有的人分手的方式是人间蒸发

在最近流行的《梦华录》中，欧阳旭被命名为渣男。我不敢亲自和赵盼儿分手。我只敢派管家德叔叔去。面对一系列的分手要求，他只会在难以实现后玩失踪和逃跑。什么是幽灵式分手？

对象突然失去联系，是忘了分手，还是我在他心里排不上号？

如果你不回电话，微信会被屏蔽，突然失去联系。在关系越来越依赖网络交流的时代，你在爱情中遇到过这样的鬼分手吗？

幽灵分手在英语中被称为Ghosting。2015年，柯林斯英语词典将其收入定义为无视对方对方的所有沟通来结束关系。它被认为是一种低成本的分手策略，通常被低同理心的发起者所采用。

为什么有人选择在感情中突然消失？我们邀请了果壳联合创始人庄小哥科学地与大家讨论这个问题。

三年前，一档名为《幽灵:爱消失》的真人秀在美国播出。主持人是前律师雷切尔·林赛和说唱歌手特拉维斯·米尔斯。他们在网上公开征集被爱人或朋友幽灵分手的受害者，并承诺帮助他们找到受害者，亲自问对方为什么要这么做。

消息发出后，收件箱立即被应征信息填满，想参加的人数不胜数。

鬼分手是什么？让我现身说。

几年前，大约在冬天，我开始和一个英俊的兄弟交流。他是我男朋友的同事。我们被介绍线下互联网交流会议上被介绍和认识。我们一见钟情，一起度过了非常甜蜜的几周。我们每天都去酒吧或看演出。什么是幽灵式分手？

接下来，在我出差的最后几天，他回复信息的频率急剧下降，他总是说他很忙。

回到北京后，我开车送他外国特产。那个冬天真的很冷。他摇下窗户。他纤细的身影穿着灰色外套飘过来，接过礼物，告诉我今天加班，所以他匆匆转身离开了。

那是我们在接下来的八个月里唯一看到的一面。从那以后，他再也没有回复我的信息。电话显示你打的电话无法接通。我被黑了。

主角在《幽灵：爱消失了》中也遇到了这种情况。一个你非常关心的人突然忽视了你。你过去发送的所有问候都像给鬼魂一样，没有回应。

对于幽灵分手的承受者来说，这是一次非常糟糕的经历，伤害可能是长期的，《失去与创伤期刊》的论文从分手的角度讨论了幽灵的原因，主要包括对方欺骗、困惑、缺乏准备、缺乏或失去兴趣、缺陷个人特征、个性不相容、不同的性需求等。当然，很多时候，这是承受者自己的想法，如果对方坚持隐藏或撒谎，真正的原因可能永远不会知道。

在节目中，一个女孩终于找到了她的男朋友，她屏蔽了她，并通过节目消失了将近一年。当被问及为什么Ghost时，这名男子振振有词地说：你会在床上把我和你的前任进行比较，这让我无法忍受。

然而，经验丰富的女主持人发现有问题，并提出分别交谈。她把那个人拉到一边，告诉他：我曾经是一名律师，我可以看到你没有说真话。在再次进入聊天室后，那个人终于承认了，我不再关心你，因为我一直在和别人交流。

一般来说，如果分手方不调查，幽灵分手的发起人就不会主动说出原因，因为他们从一开始就想成为逃避者。

归根结底，无论人们认为原因是什么，这种选择实际上只与发起人的个性或个人经验有关，2018年《社会与人际期刊》研究《幽灵与命运：关系预测信念隐藏理论对幽灵分手的影响》指出，人们有两种信念：一种是命运，另一种是成长。相比之下，命运的人更倾向于选择幽灵分手来结束这段关系，也更愿意接受幽灵分手。

随着社交媒体技术的发展和约会软件的普及，幽灵分手已经成为一种日益突出的社会现象，行为和心理学研究人员也注意到它对现代婚姻关系的影响，芝加哥大学学者在文章中指出，约会软件让每个人都与更多的浪漫和性对象，幽灵分手也是这种便利的不可避免的一部分。

伊拉斯谟大学和其他人在随风而逝：手机约会鬼分手经验讨论中提到，由于技术手段使鬼分手越来越合理，所以对个人来说，如何处理鬼是一个非常重要的方面，如果你不幸遭受，注意不要陷入自我批评。

什么是幽灵式分手？最后，大约一个多月后，在Facebook上，我无意中发现了一张照片。在一次生日聚会上，帅哥带了一个甜美的女孩。我隐约想起，就在出差前几天，我们邀请朋友去酒吧玩，其中一个朋友带着她的大学睡觉，就是这个女孩。