夫妻冷战怎么办？教你五招拯救婚姻

　　分手的女人最怕什么，当爱最终的结局到来，分手的女人害怕放纵自己。在这过程中，他们可能感到无力、茫然，乃至迷茫。失去了恋人，也失去了从前的角色真实身份，他们质疑自己使用价值与能力。对于这样的严厉打击，他们害怕的是迷失方向，再也无法找到那一个单独、自信女人。因而，分手后，复建自身，重拾心里坚强变成了他们最大的考验。这需要时间和勤奋，但是只有根据接纳自己、彻底改变日常生活，才能做到真正摆脱情感上的黑影，重新找到属于自己的幸福。

　　失去的东西自身

　　分手的女人最怕什么，分手针对女人来说是一个具有挑战的时刻，由于分手不仅代表着失去了感情，更意味着应对放纵自己这一最大的一个害怕。在一段感情中，女人通常为了迎合另一方，壮烈牺牲个人兴趣爱好、朋友或个人成长。当分手来临的时候，他们遭遇的是自身失去了一切，感到无力和迷茫。他们担心自己从此找不回失去的东西自身，怕再也无法成为独立、自信女人。

　　失去的东西借助

　　分手后，失去了恋人的爱与陪伴适用，女人害怕的是失去了借助。在一段关系中，女人经常依靠着爱人的肩膀，把所有的忧虑与压力倾吐出去。当分手发生的时候，他们忽然面对一个空荡荡全球，没了了解肩膀可以借助。他们担心孤独寂寞，不知道该如何应对挫折与失败。失去了借助，他们需要学会再次单独，探寻心里坚强与勇气。

　　失去的东西真实身份

　　在一段感情中，女人经常与另一半融合在一起，是彼此的一部分。他们饰演女朋友、老婆、妈妈等不同角色，为了保持感情关系，他们心甘情愿学会放下本人的心愿与需求。但当分手到来，她们不仅失去了恋人，也失去了自己曾饰演的角色。他们担心自己从此找不回自己真正的真实身份，深陷无尽消极悲观和迷茫中。他们必须勇敢的面对，并重拾与众不同的身份使用价值。

　　丧失足够的安全感

　　分手对女人来说是一次忽然并且悲伤的严厉打击，使她们失去了从以前感情关联中获得的归属感。失去了恋人的大力支持和关爱，他们担心再次陷入感情的沼泽，怕受伤再度心痛。这类丧失足够的安全感使她们维持警惕，无法再打开心扉去接受新的感情。丧失足够的安全感代表着需重新构建起心里的认可和信心，才可以坚定地迎来新的恋爱和感情。

　　失去的东西将来

　　在一段感情中，女人常常将将来的幸福与另一半联系在一起。分手对于她来讲，代表着失去了本来美好的明天期待。失去了当初那个和对方一同设计的将来，他们的将来越来越模模糊糊，充满着焦虑情绪和担心。他们害怕自身无法再获得幸福、完备的将来，失去了对未来的向往和自信。但是，失去的东西将来并不代表没有新的机遇，再次追求幸福的路莫大的勇气和良好的心态。

　　分手的女人最怕什么，当面对分手时，女人害怕放纵自己、丧失借助、丧失真实身份、丧失安全感丧失将来。但是，也正是在面对这样的失去的东西恐惧中，他们寻找再次成长与坚强的力量。根据接纳和释放以往的伤痛，重新定义自己的价值和真实身份，她们能重拾属于自己的幸福。