什么是周末式夫妻

周末夫妻指的就是夫妻二人因为工作，分离于城市和城市之间，或是一个城市的两地，只有在周末或节假日才有机会见面，过着夫妻周末“5+2”模式的生活。

一、产生原因

1、客观分居

周末夫妻现象是一种因城市化快速发展需要所衍生的现象。随着经济的发展，周末式夫妻这个群体也在悄悄地壮大。因工作或住房产生的“周末夫妻”较多，两个人的工作不在同一个地方，调到一起的希望又实在太渺茫，为了生活无奈地加入到众多的“周末夫妻”的队伍中。

2、主动选择

近年来，周末式夫妻的情况有了更深层次的演变，他们既不是因为工作也不是因为住房，分居成为周末夫妻的原因是为了感情。他们崇尚“距离产生美”，私底下签订协议，只有周末相聚重温感情。通过这种方式来缓解生活中产生的矛盾，并享受个人空间和自由。

二、夫妻周末应对方法

1、沟通信任

双方要相互信任，这是最为关键的。平时电话多沟通，或借助互联网抽空聊聊天，以缓解心情的郁闷。若出现问题，一定要让对方讲出来，不能相互猜疑，只有打开窗户说亮话，问题才会得到真正的解决。

2、调节身心

外派一方平时一定要保养好自己的身体，可以利用休息时间多去健健身，在住处可以多看书陶冶性情，按时休息等等。回家之前一定要调节好自己的身心，出现在家中的身形应该是健康而充满活力的。

3、排解烦恼

留守一方除了管好家庭和孩子的学习，还要学会排解自己的烦恼。可以通过写心情日记、和亲朋好友多联系、培养自己更多业余爱好(比如绘画、写作、养宠物)等等方式来充实自己。

4、共担家务

家务活要大家一起来做，任何一方都不能自己闲着而叫另一方忙上忙下。

5、避免争吵

切记在短暂的相聚时间里，不要为琐碎的家庭小事拌嘴，如遇此种情况，一方先打住，转移话题以缓解紧张气氛。在一起时，要过得轻松愉快些，不要把工作中的烦恼带到家中，影响双方的情绪，有时间和家中长辈多聚聚，还可以全家一起外出旅游以增进亲情。