男友和前女友聊骚，我该如何挽回爱情？

　　分手后还和你吵起来，俩个以前深爱的人，在经历悲伤的分手后，却不幸地察觉自己还会时不时地深陷争吵的漩涡之中。分开本该是彼此之间摆脱的开端，但是，在沉积的困怨和痛苦眼前，她们难以逃脱情感上的纠缠。每一次争吵似乎都是对相互之间没法解开的情感小疙瘩的再次撞击，代表了她们心灵深处的无奈和难以割舍的执念。这种循环不断，使他们的内心深陷更深层次的痛苦之中，也让大家一度怀疑，分手后的相遇和争吵，到底意味着什么。为了能真真正正治愈痛苦，他们也许必须学会放下争吵，彻底结束相互之间的纠缠不清，才能做到真正摆脱失去的东西黑影，重新寻找自己的爱情。

　　情感纠葛：分离后的矛盾与争吵

　　分手后还和你吵起来，分手后，本该是彼此彼此之间摆脱的开端，但是，某些情况下，这一摆脱并没按期产生。尽管已经结束情侣关系，但是两个人却不可避免陷入又一场矛盾的漩涡中。这一难以置信的现象是怎样所发生的？到底是什么让大家在分手后依然搜寻争吵的好机会？

　　一、被情感绑票：没法独立恢复

　　分手后情绪缓冲期，是许多人最柔软和敏感的一刻。在这个时候，彼此心里的消极情绪被放大，而且很难自主恢复。这类无法控制的情绪变化，往往导致了争吵的产生。相互间的芥蒂都还没解除，再次保持联络则有可能让彼此始终保持在矛盾与冲突边缘。

　　二、失去的东西信任感：争吵来弥补苦闷

　　分手后的人们通常感到一种失去的东西信任感，一种孤独的无力感。争吵变成弥补心里空缺的一种方式，根据争吵，她们或许可以暂时忘记分离出来所产生的痛苦，乃至找到从前的信任感。但是，此方法并没有完全处理问题，只是把矛盾掩藏到了无意义的争吵当中，持续避开和平与调解。

　　三、情感纠葛与依靠：难以割舍的执念

　　分手后，尽管我们勤奋告诉自己要忘掉另一方，要走出过去之间的关系，但心灵深处的爱情纠葛仍丝毫不减。这类深深地依赖和执念，使我们不愿完全舍弃。而每一次的争吵，其实都是我们试图在这样一个情感纠葛中寻找某类平衡和托词。但是，纠缠不清只能也让我们深陷无尽循环系统，痛楚也会逐渐加重。

　　四、难平的心绪：希望用争吵获得解释

　　在分手后，有时我们保存了一些难平的心绪和疑惑。致力于通过争吵，能够获得另一方的回复，得到一些解释。也许，大家认为根据争吵，才可以解开彼此之间心灵深处的念头和真正的意向。但是，客观事实通常是损害与冲突的相互加重，芥蒂更加难以解除。

　　复建调解：摆脱争吵的窘境

　　分手后，和争吵为伴是一种常见的窘境。但是，为了能走出这个困境和痛楚，我们应该付诸努力，找到解决问题的办法。

　　一、学会放下执念，接受分离出来

　　最先，我们应该学会放弃内心深处的执念，接受分手实际。只有当我们可以更好的接受并忘记过去之间的关系，才可以解除内心深处的情感纠葛，解决争吵能量循环。

　　二、探寻个人提升与幸福

　　在分手后，我们应该再次注意自己的生活与个人提升。必须努力找到新的个人爱好，提高自己的生活品质。只有当我们寻找属于自己的幸福，才能够真正不再受从前的争吵所影响。

　　三、理性沟通交流，解决矛盾

　　假如分手后的争吵依然避免不了，大家需要学会开展理性沟通交流。防止冲动行为，要保持平静的心态，探寻解决问题的办法。根据理性的沟通与原谅，或许可以解决矛盾，为对方产生更好的明天。

　　分手后还和你吵起来，分手后的争吵是一种常见的状况，但我们不能使它再次拘束我们的日常生活。根据学会放下执念，探寻个人提升，及其理性沟通交流，大家可以摆脱争吵的窘境，为自己带来新的起点和更好的明天。