结婚13年，夫妻感情变淡变疏远了怎么办

我们结婚13年多，有两个孩子。可能两人相处久了，夫妻感情变淡了，另外最近发生的一些事情也让我害怕他会出轨，虽然内心感觉他不是那种人但我比较在意他心里对我有多少情义。夫妻感情疏远了要怎么办，我也想过离婚但是孩子怎么办。

我们结婚已是13年多，有两个孩子。可能两人相处久了，爱情就会渐渐地淡化。也可能是我缺乏安全感，总是有点患得患失。虽然内心感觉他不是那种会身体力行去出轨的人，但我比较在意的是，他现在心底对我还有多少情意?

我们一个单位，职称晋升很难，前段时间，他说有一个委员会他任副委员长，给我挂上个委员。我当时还开玩笑说：我熬年限好了。后来他带着他们科护士长去参加会议，结果把他们科医生及这位护士长另还有一位护士都给挂上了委员，没有我什么事。我很生气，问他，他说忘了。

我很难以理解，别人都想到了，为啥独独忘了我?我很生气，就和他冷战。之前午饭基本都是在一块吃，自此不再迁就他和他一块吃。他经常让他们护士长给帮忙订饭，生活用纸也用人家的。虽然在这次闹矛盾之前也是这样，但现在让我很难受。

3、你在他心中，肯定有位置。

十三年过去了，你是他两个孩子的妈，这位置是肯定有的。如果没有，我相信他也肯定忍不了。所以我相信他对你肯定也有很多很多的忍耐。比如，你和他说点什么事，他会嫌你唠叨，但是他和别人聊天就不会觉得烦。这是因为你和他的这些交流，其实都是在索取对方的情绪价值。

你讲的那些事情，都是你想讲的事，而他要的是倾听和理解。他之所以会嫌烦，就是因为你没有去理解与倾听他。

你说“他经常让他们护士长订饭，生活用纸也用人家的”。那你给他提供生活用纸了吗?你给他帮忙解决吃饭的问题了吗?很多时候，你要想一想：究竟是谁在给谁提供价值?

以上三点，我想告诉你：你的婚姻现状已经给你亮了一个黄灯，虽然还不是红灯，还没有走到一个病入膏肓不能治疗的地步，但也是时候给你的婚姻按个摩、保个健，让你的婚姻回归绿灯、走向幸福了。加油吧！