挽回老公：吵架出轨家暴，夫妻感情破裂还能挽回吗？

　　在爱情道路上，争吵分手是一种常见的状况。但是，分手以后彼此是否要理智一段时间，便于再次审视两个人的关系与情感，却是一个值得思考问题。吵架分手了需要多久的冷静期，这种情况并没有一个固定不动的回答。每个家庭或情侣之间的状况各有不同，因而冷静期长短还会有所不同。有些人可能只需几日，有些人可能必须好多个月甚至更长时间的时间也。冷静期的目的是为了彼此摆脱心态的影响，理智地思考和评估现阶段的境地，然后找到解决问题的方式。这段时间可用作思考与反省，并且也给与彼此之间室内空间与自由。只会在冷静期之后，当彼此情绪平稳，心绪清楚时，才能做到更明智的选择，不论是决定继续走在一起，或者彻底结束这份感情。因而，争吵分手了冷静期至关重要，它对于双方来说都是有帮助的。不管冷静期是多久，只要双方真心愿意，它都有可能成为从头开始的机会。

　　分手之后的冷静期：探寻心里平衡与再次思考

　　分手是一场吵架结论，争吵不休往往是由心态和冲动所驱使。在这过程中，自己的心灵有可能被消极情绪所主导，无法理性地思考和作出决定。因而，分手之后的冷静期变得尤为重要，它给予彼此探寻心里平衡和再次思考的好机会。

　　再次审视与间距

　　分手之后的冷静期能够让我们再次审视自身和对方相互之间的关系。我们可以回首过去的诸多，思考在其中问题和困扰。冷静期让我们能够一个人面对自己的心情，并没有别人的影响。这段时间的位置和独居能帮助我们更客观地看待事物，并更好的了解自己的要求和期望。

　　复建自身、治伤和成长

　　冷静期不仅仅只是再次审视爱情，也是为了复建自身、治伤与成长。分手后，你可能会深陷失望与痛苦的情绪中。而冷静期给予了我们治伤和恢复的时间，让我们能够渐渐地平复创口，再次发现自我。这段时间成为了我们再次审视自身生活习惯、个人爱好，探寻心里平衡和重新塑造个人形象的好机会。

　　思考与反思

　　冷静期还为我们带来了思考和思考的好机会。我们可以回顾自己和对方中间的一系列问题，寻找造成分手的主要原因，并思考怎样解决这个问题。这段时间也让大家思考自己的言行与行为，寻找优化的方位。冷静期让我们还有机会再次审视爱情，特别是到底值不值得再次研发投入勤奋。

　　再次取得联系和沟通

　　分手之后的冷静期能帮助我们调整情绪，建立新的和对方的关联和交流。在我们通过冷静期后，积极情绪出来，我们可以更理性地表达观点与需求，征求另一方反馈。那样，我们可以更好地解决难题，如果两个人都想，乃至从头开始。冷静期是复建沟通交流的基本，促使我们可以以全新的角度看待问题，并寻找解决方案。

　　冷静期长度

　　冷静期长度有所不同，并没有固定时间。有些人可能只需几日，有些人可能必须好多个月甚至更长时间。最重要的是要直到我们的情绪恢复，心绪清楚，能够做出明智的选择。每个人都应该自身均衡情感与理智的时长，从而更好地解决分手的相关事宜。

　　结束语

　　吵架分手了需要多久的冷静期，这种情况没有答案。每一段爱情都是独一无二的，冷静期长度必须根据实际情况来确定。但是，不管冷静期是多久，它都是为了我们她好，为了能带给我们再次审视爱情、治伤和成长的机会。最后，根据理智思考和全面地思考，我们可以对自身与情感做出明智的选择。