挽救婚姻：老公出轨第三者，妻子如何挽回老公？

　　吵架了怎么分手，当两人因吵架而倍感压力和矛盾不断深化时，分手时常会变成两人之间的一种解决方法。吵架所产生的消极情绪和破坏性沟通交流，通常促使彼此之间的情绪距离越来越远。但是，分手是不是是名副其实的对策，仍需要考虑到多方面的原因：存不存在长久的交流问题、是不是保留着互动交流的想法、是不是双方走到了不可挽回程度。因而，当吵架时，何不慢下来冷静分析，寻找难题的根源，并且以成熟和理智的心态，寻求更高效的解决方案，进而化解冲突，减少不必要的分手。

　　1. 真真正正面对困难，英勇处理

　　吵架了怎么分手，吵架是情侣关系中常用的矛盾主要表现，但这并不意味着分手便是唯一的答案。当吵架爆发后，彼此应当敢于面对难题，寻找解决方案。只有先克服了根本性的矛盾和不满意，才可能重建信任和感情的基础。不管是根据沟通交流、让步或是寻求第三者的协助，都是站在问题改进的视角，勤奋解决矛盾，而非匆忙做出分手确定。

　　2. 慎重考虑，别冲动做事

　　在吵架心态并未恢复时做出分手的决策，通常是不理智之事。分手不该成为一种单一的情绪宣泄，而是经过深思熟虑得到的结果。当心态平静下来后，彼此应当深度思考自己的想法与需求，深思熟虑，考虑到对未来危害。假如察觉自己仅仅因一时气恼或短暂性不满意而做出分手确定，那样应当慢下来思考，给对方一个清醒的机遇，便于做出更正确的选择。

　　3. 寻求保持中立、技术专业的支持

　　有时，吵架已经达到没法自主解决的程度，此刻可以选择寻求保持中立、技术专业的支持。可以考虑找一位心理学咨询师、夫妻感情权威专家或是资深的老人等，她们可以从更客观角度看待问题，协助彼此开展有效沟通和处理。这类协助能够为吵架之后的关联注入新鲜驱动力，再次构筑起彼此之间的认可与理解。

　　4. 自我反思，诚实面对自己

　　吵架通常是彼此情绪撞击和意识矛盾，每个人都应该为自己的行为开展思考。在吵架后，应当理性分析自已的言谈举止是不是偏激，存不存在有意伤害他人成分。坦然地接纳自己的难题，并愿意更改不良行为方式，才可以从源头上防止吵架屡屡发生，减少分手的概率。

　　5. 拾起情意，修复关系基本

　　吵架以后，彼此需要一段时间来理智，但同时也要尽早付诸行动复建感情的基础。表示爱意，平等交流，并找到自己与对方的好，重新了解另一方，是修复关系的关键所在。通过提高互动交流、塑造共同话题、重视关怀适用等形式，慢慢提升感情纽带，让吵架只是变成彼此成长和加深记忆的机会，而非结束。

　　吵架了怎么分手，吵架分手只是一时之念，真真正正问题在于我们是不是富有智慧和勇气去面对困难，并合理地解决。在确定分手以前，我们要给对方、给爱情留下一些机遇，勤奋修补裂开之间的关系。爱过痛过争吵后的发展与坚持，大家才能更好的改进爱情，一同走向更美好的明天。