无性婚姻怎么办？是好还是坏？

无性婚姻日渐增加，究竟婚姻中没有性生活，是好还是坏？一定得走上离婚这条路吗？小编和大家一起来了解无性婚姻的五大原因，无性婚姻怎么办。

一、无性婚姻

1、无性婚姻如何定义？

“我恐惧的是没有性生活？并不是。恐惧的是不被爱情，不被需要，不被珍惜的感受。”作家李晓懿曾经写出的一句话，道尽了广大女人的心声。无性婚姻是指完全没有性爱情吗？无性婚姻离婚应该吗？错，其实只要一年性爱情次数少于10次，就算是无性夫妇了。目前全球无性夫妇比例为20%，而且比例仍在攀升中。

无性夫妇并不可怕，但前提是两个人都觉得没问题才行。若二人对性事想法不同调，求欢被拒的那一方该如何处理个人的欲望？被拒的失落、恼羞与自尊心要如何调适？两人要怎么取得平衡？无性婚姻怎么办？

2、造成无性婚姻的5大原因

没有爱情了，爱情和性往往相伴而行，如果没有这份感情，自然就没有性所必需的气场和氛围了。沟通出了问题，有些夫妇停止性生活，是因为有一方习惯拒绝，而另一方觉得个人被伤害、忽略，再加上没有适时沟通解开心结，心里的疙瘩就会让身体也开始抗拒亲近。

生活工作压力大，工作和生活上的压力，或者家务和育儿的疲惫，都会导致性欲下降，也让二人没心力讨好另一方，时间久了自然就不再对性事感兴趣。身体问题，女人最常见的问题包括产后痛苦、更年期荷尔蒙分泌不足、性交疼痛或少见的阴道痉挛症；男性则以性功能障碍为主，另外若长期服用慢性病药物（特别是糖尿病和高血压）也会造成性致低下。外遇，最残忍的原因就是外遇了，一旦婚姻中出现第三者，夫妇两个人的婚姻会瞬间破裂。有了情人，对方会忽视个人的另一半，或对另一半没有一丝兴趣。

3、无性婚姻怎么办？

社会学认为婚姻有五个功能：爱情、性、经济互助、养育孩子和扩大社会网络，性只是其中的一个功能。所以，如果夫妇俩都很满意个人的无性婚姻，没必要因为个人的选择不符合社会主流的性价值观而否定个人，甚至为此焦虑不安。

但如果你们之间确实没有了爱情意，无性婚姻离婚，那么完全可以好聚好散，不再互相伤害；这主要取决于夫妇二人共同的选择，以及对个人来说，婚姻里什么是最重要且不可或缺的。

想从无性走到有性生活，不但得寻找身体重新亲近的方式，也得同时解开心结，双管齐下才能打破恶性循环。