要怎么说分手才不伤女方的心呢？

感情遇到问题不可怕，可怕的是遇到问题后，不积极想办法解决问题，而是将问题掩盖。于是，感情中的问题就像滚雪球一般，越滚越大，最终导致分手。对于男人而言，要怎么说分手才不伤女友的心呢？男方需要做到这三点。

一、分手的理由

1、温水煮青蛙式分手。

有一种分手方式是温水煮青蛙式分手。也就是说，当男方真的想要和女友分手，那么男方不必用简单粗暴的方式直接提分手，男方可以慢慢来。怎么说分手？一开始，男方可能不太好意思直接说分手。男方不如把分手这个过程分成好几个步骤，一步一步，慢慢来。分手这件事情是急不得的。男方越急，越容易导致女友反感，甚至会让她记恨男方一辈子。

男方不妨慢慢地疏远她，让她慢慢适应没有男方的生活。在和她正式分手前，男方得给她一段时间过渡和缓冲。男方可以慢慢减少和她见面的频率和次数。男方可以逐渐减少和她聊天的时间。男方不再每天出现在她眼前。直到男方最终慢慢地淡出她的视线。时间长了，她自然就知道男方们的感情已经宣告结束，不可能再真正地继续下去。

2、以退为进。

男人在分手了的时候，不妨以退为进。也就是说，如果男方不想因为分手闹得不欢而散，那么男方可以跟女友说，是男方觉得自己配不上她，她值得拥有更好的伴侣。当然，这分手的理由可能有点假，显得太虚伪。但是，这总比男方一开始就直接提分手要好一点。如果男方们的感情基础足够深厚，突然提分手，会对女友造成强烈的刺激，反倒容易引发她的反感，甚至是激烈的反抗与逆反心态。

所以，男方先不要着急，男方不妨给对方一个台阶，让她顺着台阶下，以平缓自然的方式和男方分手。如果是由女友先提分手了，可能对男方来说是的解脱。毕竟，男方如果先提分手，会让女友产生心态上的不平衡。至于怎么样才能让女友主动和男方和平分手，需要根据具体情况具体分析。总的来说，男方不要太过冲动，不要一言不合就提分手。冲动是魔鬼，分手需理性。

3、坦诚地说分手。

男方与其找各种理由或借口分手，倒不如坦诚地和女友和平分手。不要分手了，还要欺骗对方的感情。如果男方坦诚地告诉女友，男方是因为男方们不再相爱，所以决定分手，或许她会愤怒，会不理解，但最终她会选择放手。毕竟，曾经爱过，现在不爱了，依然可以好聚好散。没必要因为不爱了，还要勉强在一起。这对彼此来说都是不负责任的体现。