求助者中心疗法是什么？

求助者中心疗法，这种咨询方法认为任何人在正常情况下都有着积极的、奋发向上的、自我肯定的无限的成长潜力，在很大程度上能够理解自己并解决自己的问题，不需要咨询师进行直接干预，人能够通过自我引导而成长。那求助者中心疗法的原理和求助者中心疗法实质是什么呢?跟 花镇小编 一起看过来！

一、求助者中心疗法

求助者中心疗法也翻译成咨客中心疗法，来访者中心疗法是人本主义心态疗法中的主要代表。人本主义心态疗法是20世纪60年代兴起的一种新型心态疗法，其指导思想是第二次世界大战后在美国出现的人本主义心态学。这个疗法不是由某个学派的杰出领袖所创的，而是由一些具有相同观点的人实践得来的，其中有患者中心疗法和存在主义疗法等。在各派人本主义疗法中，以罗杰斯(C·R·Roners)开创的咨客中心疗法影响，是人本主义疗法中的一个主要代表。恋爱被分手？情路坎坷？

咨客中心疗法认为任何人在正常情况下，都有着积极的、奋发向上的和自我肯定的无限的成长潜力。如果人的自身体验受到闭塞，或者自身体验的一致性丧失、被压抑、发生冲突使人的成长潜力受到削弱或阻碍，就会表现为，心态病态和适应困难。

二、求助者中心疗法的原理

求助者中心疗法的原理：人性本善，人们是完全可以信赖的，在很大程度上，无需咨询师直接干预就能解决自己的问题；如果处在一种特别的咨询关系中，人能够通过自我引导而成长。

咨询效果的首要决定因素是：咨询师的态度和个性以及咨询关系的质量，咨询师的理论和技能处于次要地位。

治疗的目的不仅解决求助者现在的问题，而是对求助者的成长过程给予支持，以致他们能更好的解决他们目前甚至是将来面临的问题。

三、求助者中心疗法实质

求助者中心疗法实质：帮助求助者去掉那些因为价值条件作用形成用以应付生活的面具和角色，把别人的自我当成自我的那些成分，然后恢复其真正的自我。