怎么学心态学 先从书籍入手

什么是心态学？心态学是一门研究人类心态现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。

一、什么是心态学

心态学包括基础心态学与应用心态学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。

二、怎么学心态学

1、对心态学的学科思维方式首先要有一定的认识；

2、根据自己的需要选择性重点学习心态学的若干方面，并把所学用到生活工作上去；

3、对生活中充斥的“伪心态学”，要有一定的鉴别的能力。

关于怎么学心态学的方法，也可以通过一些书籍来了解，下面 花镇情感 小编有两本心态学书籍推荐给大家。

三、心态学书籍推荐

1、《自卑与超越》

作者阿德勒，童年患有佝偻病和肺炎，所以幼小的他一度非常自卑，但他并没有被病痛打败，反而不断地超越自己，成为世界杰出的精神分析大师。这本书就是作者从生活经验和心态学背景出发，与我们探讨生活的意义、自卑感与优越感、早期记忆、家庭和学校对孩子的影响等与我们每个人都息息相关的话题。

2、《西方心态学史》

《西方心态学史》可以说是心态学的发展史了。从冯特1879年在莱比锡大学创立世界第一个心态学实验室开始，心态学成为一门独立的学科，到之后的心态学三大流派的发展，《西方心态学史》带你在心态学的河流中回溯。当你读完这本书，你就能把心态学学科的大框架画出来了，先提纲挈领，再不断充盈，学习自然会更加高效。