男人出轨后还挽留女朋友，老公出轨该怎么办？

长久以往你的老公感觉自身的努力沒有被在意，男人出轨后还挽留女朋友，沒有被自个所最爱的人看到，因此才会挑选出轨来寻找外部的宽慰。而在此次出轨事情中，教师也看到了一些你们中间普遍存在着的难题，对于你们的状况给大家下列提议：

1.解决好分别的心态

应对出轨这一件事儿，你们彼此分别都是有心态，很有可能你老公对你是不满意，你一样也是憋屈不甘，怎么会变成了这种模样？

你不用对自身目前的心态愧疚，乃至可以在自身一个人独处时吼出去为此来减轻自身心里压抑感的心态。

如果你宣泄完，稳定情绪后，可以去回忆一下过去和老公中间的美好记忆，与此同时把右手放到右肩膀，左手放到左肩膀去拥抱自己。

乃至你能去找个朋友倾吐，根据各种各样你自己喜爱的方法，先去解决你要自身的情况，让自身修复到一个人可以再次应对一段婚姻关系的情况。

2.聊一聊出轨事情给彼此之间产生的危害

有时候大家感觉出轨是一方的义务，并不是你错了便是对不起，事实上出轨是彼此一同担负的义务。

当你们双方都能情绪气和坐下来谈一谈的情况下，试着客观性的对待出轨这一件事儿。

你与老公可以尝试一同思考你们时下的婚姻关系，你们彼此之间在这里段感情之中掩藏着如何的希望？

你的老公出轨的关键的缘故有什么？是寻求刺激性和满足感，或是找寻宽慰和守候这些。

你需要平心静气地沟通交流，也需要表述出在这里段感情之中，另一方出轨的个人行为让你提供了损害和危害，期待另一方终止出轨个人行为。

仅有当你们双方都确立了双方的需要和不够，才可以去采用方式防止出轨事情的再次出现。

3.学好给与另一方爱的表达

你也提及了针对你老公的投入，你实际上是十分打动的，但往往你老公要想与你离异，是由于他认为自已沒有感受到你对他爱的表达。

男人出轨后还挽留女朋友，当他认为自身在这里段关联不被看到的情况下，就非常容易逃出，去别人那边寻找这类荣誉感和价值感。

你能试着着去学习爱的表达，告诉他爱的表达，使他感受到你是关注他的，他在你这儿，在这个家之中是有影响力和自尊的，是非常值得被关注的。

例如当老公回家了的情况下，你能试着着告诉他，“老公，工作有多累，你一直在外边养家糊口毫无疑问很艰辛吧，抱一抱親愛的的老公。”

例如和小孩出来去玩的情况下，老公担负起了照料宝宝的义务，那么你可以和老公表述“幸亏有你在身边，要不然我毫无疑问能手足无措”。

这样一来，你的老公可以感受到，他针对家中的投入你都看在眼中，还有你对他的在乎与必须。

如果你老公感觉在婚姻关系中被看到在乎，自身投入是有價值的情况下，那样变化可以协助你们去修复和牢固这一段婚姻关系，也可以使你恋人重返家中。