厌男症测试 测你是否有厌男症

厌男症又称异性恐怖症，一般表现为女生讨厌、不喜欢与异性交往，还包括对他们的害怕、愤怒和蔑视。很多不想 脱单 的女生就会怀疑自己得了厌男症，今天不妨一起来做个厌男症 测试 ，测试是否是厌男症吧。

一、厌男症 测试 ：测你是否有厌男症

1、生理表现：

怕虽然是一种心态过程，但它必然要影响生理功能，于是紧张、出汗、心慌气短以及颤抖都会接踵而来，脸红是最容易表现出来的现象。这些反应，其实是一种焦虑的表现。为了摆脱焦虑，回避、逃避便是唯一的手段。（ ）

2、行为方式：

回避的目的是避免焦虑情绪的袭击，只要不存在对人的场合，社交恐怖者就会觉得安然无事了。因此，患者往往都采取主动性的回避策略，不去接触人，甚至把自己封闭起来，但是这种封闭在个别案例中可导致精神的全面退缩，贻害终生。

3、过敏性牵连：

在回避的时候，许多女生还会发生“过敏性牵连”，这是一种自我防卫心态机制。对害怕的场面或人会发生“草木皆兵”的心态泛化，对外部事物产生异常过敏的反应。

测你是否有厌男症

二、 测试 是否是厌男症-相关解析

直男癌确实招人讨厌，他们不擅长照顾女性、体贴女性，甚至会物化又矮化女性，但是过度嘲笑直男癌，甚至牵扯到全部男性群体，就走向了另一个极端——厌男症。

男人没一个好东西”、“男人都靠不住”、“所有男人都有渣的地方”，之后两个人便可做励志状一起表决心：“再也不相信爱情了，我只靠自己，没有男人，我更过得更好。”这些常是厌男症女性会说的话。这不是不相信爱情啊，爱情是靠两个人维系，你只是厌男，认为男人决定了爱情的成败。

对男性厌恶甚至仇视，物化男性，针对男性的暴力，对男性贬低排斥，这些都是厌男症的表现，这种表现不是空穴来风，厌男的人都有一段悲情的历史。如果多谈了几段恋爱，都是以失败告终，习得性无助便“顺理成章”的产生了，她们不再愿意相信男人，过往的经历让她们条件反射般的去逃避。（ ）

厌男症也可以说是女性自我保护的一种防御机制，她们用这种方式保护自己的脆弱，让自己免受伤害。因为认定男人都是糟糕的，会合理化她们不与男性接触甚至建立亲密关系的行为。在她们看来，不去恋爱，就不会再次被伤害。

其实，厌男症的心态机制是可以理解的，但从理性思维逻辑上来分析，这种判断却是不合理的。你越是认同男性都不够绅士，不够体贴，不够优秀，你就越是容易注意到佐证你看法的信息，再让这些信息去强化你的原有态度。

你可以不相信一个男人，你也可以憎恨一个男人，但是因噎废食，成为一个典型厌男症患者，你伤害的是自己幸福的可能。那些对男性的厌恶虽然让你避免了伤害，也一并阉割了你的爱情，这并不划算。所以开放自己的认知，不要把目光聚焦在男性的缺点上，毕竟人无完人，相信每个人都有他自己的长处和有点，善于发现美，相信你的生活也能更精彩和幸福哦。