情感咨询

首页 > 心理百科 > 情商

情商测试题及答案

来源: 花镇情感网  2018-09-19 阅读数:1914

情商,关系着每个人对自身情绪的反应,它直观的显示出每个人的心态特征。哈佛心态学系博士戴尼尔高尔曼,为了人们能够对于自身的情商有更多的了解而做出许多的努力,从而得到现在非常著名的情商测试题。接下来咱们就来测试一下测情商吧。

情商测试题及答案

一、情商测试是什么

情商测试是指对人的情绪智力进行检测。情商又称情绪智力,是一个近几年才提出来相对智商而言的心态学概念,是情绪的商数,或称情绪智慧。指人的乐观与悲观,急躁与冷静,大胆与恐惧,沉思与直觉等情绪反应的程度。科学家发现,大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定,当大脑的思维部分与情感部分相分离时,大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时,是综合运用了大脑的两个部分,即情感部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的,并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。

二、情商测试题有哪些

1、坐飞机时突然震动,你随着机身左右摇摆。这时您会怎样做呢?

A、继续正在做的事情,不太在意骚乱。B、注意事态的变化,并翻看紧急情况应付手。C、A和B都有一点。D、不能确定--根本没注意到。

2、一群4岁的孩子,其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。您会怎么做呢?

A、置身事外。B、和这个孩子交谈,帮助她想办法。C、温柔的告诉她不要哭。D、给她一些玩具玩儿。

3、你是大学生,想在某门课程上得优秀,却只得了及格。你会如何呢?

A、制定详细的学习计划。B、下决心以后好好学。C、告诉自己没什么大不了,把精力集中在其他课程上。D、试图让任课教授给您高一点的分数。

4、您是保险推销员,去访问一些有希望成为您的顾客的人。前十五个人只是敷衍你,并不表态,您变得很失望。您会怎么做呢?

A、这不过是今天的遭遇而已,明天会有好运气。B、思考自己是否适合做推销员。C、努力,保持勤勤恳恳工作的状态。D、去争取其他的顾客。

5、您是一个经理,提倡在公司中不要搞种族歧视。一天您偶然听到有人正在开有关种族歧视的玩笑。您会怎么办呢?

A、不理它--这只是一个玩笑而已。B、把那人叫到办公室去,严厉斥责他一顿。C、当场大声告诉他,这种玩笑是不恰当的,在您这里是不能容忍的。D、建议开玩笑的人去参加一个有关反对种族歧视的培训班。

6、您的朋友开车时别人的车突然危险地抢到你们前面,您的朋友勃然大怒,而您试图让他平静下来。您会怎么做呢?

A、告诉他忘掉它吧--现在没事了,这不是什么大不了的事。B、放一盘他喜欢听的磁带,转移他的注意力。C、一起责骂那个司机,表示自己站在他那一边。D、告诉他您也曾有同样的经历,当时您也一样气得发疯,可是后来您看到那个司机出了车祸,被送到医院急救室。

7、您和伴侣发生了争论,两人激烈地争吵;盛怒之下,互相进行人身攻击,虽然你们并不是真的想这样做。这时候,怎么办呢?

A、停止20分钟,然后继续争论。B、停止争吵……保持沉默,不管对方说什么。C、向对方说抱歉,并要求他(她)也向您道歉。D、先停一会儿,整理一下自己的想法,然后尽可能清楚地阐明自己的立场。

8、您被分到一个单位当领导,想提出一些解决工作中烦难问题的好方法。这时候,您第一件要做的是什么呢?

A、起草一个议事日程,以便充分利用和大家在一起讨论的时间。B、给人们一定的时间相互了解。C、让每一个人说出如何解决问题的想法。D、采用一种创造性地发表意见的形式,鼓励每一个人说出此时进入他脑子里的任何想法,而不管该想法有多疯狂。

9、您3岁的儿子非常胆小,实际上,从他出生起就对陌生地方和陌生人有些神经过敏或者说有些恐惧。您该怎么办呢?

A、接受他具有害羞气质的事实,想办法让他避开他感到不安的环境。B、带他去看儿童精神科医生,寻求帮助。C、有目的地让他一下子接触许多人,带他到各种陌生的地方,克服他的恐惧心态。D、设计渐进的系列挑战性计划,每一个相对来说都是容易对付的,从而让他渐渐懂得他能够应付陌生的人和陌生的地方。

10、多年以来,您一起想重学一种您在儿时学过的乐器,而现在只是为了娱乐,您又开始学了。您想最有效的利用时间。您该怎么做呢?

A、每天坚持严格的练习。B、选择能稍微扩展佻的能力的光曲去练习。C、只有当自己有情绪的时候才去练习。D、选择远远超出您的能力但通过勤奋的努力能掌握的乐曲去练习。

三、测情商评分标准:最高200分,一般人的平均分100分。

1、A=20,B=20,C=20,D=0。

2、A=0,B=20,C=0,D=0。

3、A=20,B=0,C=20,D=0。

4、A=0,B=0,C=20,D=0。

5、A=0,B=0,C=20,D=0。

6、A=0,B=5,C=5,D=20。

7、A=20,B=0,C=0,D=0。

8、A=0,B=20,C=0,D=0。

9、A=0,B=5,C=0,D=20。

10、A=0,B=20,C=0,D=0。

得分在90分以下:你的EQ较低,你常常不能控制自己,你极易被自己的情绪所影响。很多时候,你容易被击怒、动火、发脾气,这是非常危险的信号──你的事业可能会毁于你的急躁,对于此,的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,使自己心情开朗,正如富兰克林所说:”任何人生气都是有理的,但很少有令人信服的理由。”90~129分:你的EQ一般,对于一件事,你不同时候的表现可能不一,这与你的意识有关,你比前者更具有EQ意识,但这种意识不是常常都有,因此需要你多加注意、时时提醒。130~149分:你的EQ较高,你是一个快乐的人,不易恐惧担忧,对于工作你热情投入、敢于负责,你为人更是正义正直、同情关怀,这是你的优点,应该努力保持。150分以上:你就是个EQ高手,你的情绪智慧不但是你事业的阻碍,更是你事业有成的一个重要前提件。

推荐导师
李秋菊 婚姻家庭督导私教
李秋菊
团队心理咨询督导师
婚姻修复
情感提升
脱单
4.7
收到4341感谢
立即微信咨询
蔡惠生 明星心理咨询督导师
蔡惠生
明星心理咨询督导师
婚姻修复
关系维护
内在提升
4.7
收到2796感谢
立即微信咨询
1分钟提问,专业咨询师在线解答
1
添加微信
持证心理咨询师·一对一私密咨询·专业人工质检
2
接入咨询师
24小时内通过好友,说明您的情感困惑
3
获取解答
还有疑问?定制专属私密的情感解决方案
立即微信咨询
40603

情感分析 婚姻家庭私教 在线课堂 注册会员

关于我们 网站导航

©花镇情感网 版权所有

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
如有违反,追究法律责任

反馈留言 | 联系客服

备案号 粤公网安备 44010402002416号

粤ICP备16060296号

http://wap.huazhen2008.com/home