夏天晒黑了怎么快速美白？快速美白全身的方法

夏天气温高、日照强，尽管防晒措施得当、外出时间短，还是容易晒黑，那夏天晒黑了怎么快速美白？面对怎样才能快速美白全身这个问题，小编有五个建议。

夏天晒黑了怎么快速美白？快速美白全身的方法

一、晒后修复

芦荟具有镇定、消炎、舒缓的功效。有些人的皮肤比较脆弱，晒后皮肤会红一大片、有脱皮的征兆，这时可以用削皮后的芦荟（家里的盆栽芦荟也可）涂抹在晒伤的皮肤上，芦荟胶也可。

二、冰冻牛奶涂抹全身

把杯装的牛奶（酸奶最佳）放在冰箱的冷冻室里冰至块状，洗澡前先用温水冲洗全身，然后用冰冻牛奶涂抹全身（也可涂抹脸部），皮肤温度足以使其在涂抹中融化，促进吸收牛奶的营养，整个过程不到5分钟。一杯牛奶可分两次使用，初次使用时用刀切成两半，另一半放入冰冻室。每天坚持使用，一周即可看到效果。

夏天晒黑了怎么快速美白？快速美白全身的方法

三、汗蒸或运动出汗

汗蒸有排毒、驱风、祛寒、暖体活血、温肤靓颜的功效，最显著的一点就是美白肌肤、改变皮肤肤质、增强皮肤弹性、延缓衰老。晒黑或晒伤后汗蒸，建议连续汗蒸3~7次（每天一次）即可看到明显效果，晒伤情况的待皮肤不痛不红时再汗蒸。美容会所一次汗蒸的价格大概50元左右，有团购的甚至30元/次不到。

四、擦身体乳

坚持洗澡后擦身体乳，不管是夏天还是冬天。经常擦身体乳，皮肤会很光滑、紧致，即使晒黑后皮肤仍然有一层光泽，而不是难看的黯哑，而且也很容易恢复美白肌肤。选择身体乳时，消费能力有限的，不必购买高价位的产品，20元以内足可；不嫌黏腻的，可选择按摩膏，效果更好。

夏天晒黑了怎么快速美白？快速美白全身的方法

五、擦橄榄油

在面对怎样才能快速美白全身这个问题时，我相信很多人都听说过各种各样的方法，今天我们说说白醋+橄榄油的这种美白方法，说实话，闻不了白醋味道的人根本实施不了，且涂抹半小时后就得马上洗澡，冲洗又不易。洗澡后，擦身体乳后半小时或入睡前，全身擦橄榄油，效果一样赞。建议一抹而过即可，量太多会感觉油腻且睡觉时会粘到床上用品。