青少年心态疾病该如何防治

青少年 期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期和青少年心里。

一、青少年心态时期。

青少年时期是人生成长的必经阶段，也是人生的黄金时期。青少年正处于求学阶段，接触的朋辈较多，容易受到学业及交友方面的问题困扰。再者，青少年在生理方面有较明显变化，往往导致情绪及行为方面出现偏差，造成滥用物质、吸烟及酗酒等行为，严重的更会有痛苦倾向及自杀行为。

二、青少年心态障碍，青少年常见心态疾病：

最常见也严重的要数青少年痛苦征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失，青少年常见心态疾病有哪些？

1、产生烦恼和困惑

烦恼的产生是由于意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。

困惑的由来是青少年对自身发育、成熟的生理变化产生神奇感及探索心态。

由于社会伦理道德的约束和对教育的神秘化，常会导致青少年的心态冲突。他们常认为“是不好的”、“对异长辈出现幻想是可耻的”、“手yin对身体是有害的”等，出现对的消极评价和过度的压抑青少年心里。

2、学习压力

青少年心里中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心态压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化（如父母关系发生突变等）时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心态压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极自杀。现在全社会都在呼吁给中小学生减压，希望情况会有所好转。

3、人际交往的压力

随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。

三、青少年网瘾形成的原因

青少年网瘾成因和家庭关系密切相关。青少年网瘾比普通青少年网民受到的家庭管教更为严厉，所获得的鼓励和安慰更少，两者在家庭结构和家庭氛围上区别明显。网瘾程度越严重的青少年，“未与双亲一起住”或“仅与父母亲中的一方一起住”的比例越高。报告指出，如果与父母亲一起居住，将有可能有效地抑制网瘾。

四、青少年网瘾的防治措施

对因上网造成社会功能受损的未成年人，并符合以下情况时，应到精神卫生专业机构寻求帮助：

1、对上网有强烈的渴望或冲动，想方设法上网。

2、经常想着与上网有关的事，回忆以前的上网经历，期待下次上网。

3、多次对家人、亲友、老师、同学或专业人员撒谎，隐瞒上网的程度，包括上网的真实时间和费用。

4、自己曾经做过努力，想控制、减少或停止上网，但没有成功。

5、若几天不上网，就会出现烦躁不安、焦虑、易怒和厌烦等症状，上网可以减轻或避免这些症状。

6、尽管知道上网有可能产生或加重原有的躯体或心态问题，仍然继续上网。