情商测试题 测测你是哪个水平的

情商（EmotionalQuotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。进行 情商测试 题，测情商，测出你是哪个水平的情商吧。

第1~9题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。

1、我有能力克服各种困难：

A、是的B、不一定C、不是的

情商测试题

2、如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：

A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样

3、一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：

A、是的B、不一定C、不是的

4、不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：

A、不是的B、不一定C、是的

5、在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：

A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此

6、当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：

A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒

情商测试题

7、我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：

A、是的B、不一定C、不是的

8、我热爱所学的专业和所从事的工作：

A、是的B、不一定C、不是的

9、气候的变化不会影响我的情绪：

A、是的B、介于A、C之间C、不是的

第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。

10、我从不因流言蜚语而生气：

A、是的B、介于A、C之间C、不是的

11、我善于控制自己的面部表情：

A、是的B、不太确定C、不是的

12、在就寝时，我常常：

A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡

测情商

13、有人侵扰我时，我：A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤

14、在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：

A、不是的B、介于A、C之间C、是的

15、我常常被一些无谓的小事困扰：

A、不是的B、介于A、C之间C、是的

16、我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：

A、不是的B、不太确定C、是的

第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。

17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：

A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事

18、有一种食物使我吃后呕吐：

A、没有B、记不清C、有

19、除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：

A、没有B、记不清C、有

20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：

A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到

21、我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：

A、否B、说不清楚C、是

22、每天我一回家就立刻把门关上：

A、否B、不清楚C、是

23、我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：

A、否B、偶尔是C、是

24、当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：

A、否B、偶尔是C、是

25、我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：

A、否B、偶尔是C、是

第26~29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。

26、为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：

是________否________

27、在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来：

是________否________

28、我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗：是________否________

29、睡梦中，我常常被噩梦惊醒：是________否________

第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。

答案标准如下：

从不（1）几乎不（2）一半时间（3）大多数时间（4）总是（5）

30、工作中我愿意挑战艰巨的任务。12345

31、我常发现别人好的意愿。12345

32、能听取不同的意见，包括对自己的批评。12345

33、我时常勉励自己，对未来充满希望。12345

计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。

第1~9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计____分。第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。

第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。计______分。

第30~33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。

总计为______分。

答案

一、高情商

如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手：

你尊重所有人的人权和人格尊严。

不将自己的价值观强加于他人。

对自己有清醒的认识，能承受压力。

自信而不自满。

人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。

善于处理生活中遇到的各方面的问题。

认真对待每一件事情。

二、较高情商

如果你的得分在130～149分，说明你的EQ较高：

你是负责任的“好”公民。

自尊。

有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。

比较自信而不自满。

较好的人际关系。

能应对大多数的问题，不会有太大的心态压力。

三、较低情商

如果你的得分在90～129分，说明你的EQ一般，易受他人影响，自己的目标不明确。

比低情商者善于原谅，能控制大脑。

能应付较轻的焦虑情绪。

把自尊建立在他人认同的基础上。

缺乏坚定的自我意识。

人际关系较差。

四、低情商

测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，自我意识差。

无确定的目标，也不打算付诸实践。

严重依赖他人。

处理人际关系能力差。

应对焦虑能力差。

生活无序。

无责任感，爱抱怨。