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情感天地:结婚后,怎样避免“习惯不同”而引发的争吵?

作者:花镇情感咨询团队 时间:2020-10-15

无论是新婚夫妇,还是老夫老妻,第四类情感,在一起生活,必定会磕磕绊绊,发生争吵是不可避免的。那么情感天地有哪些呢?下面就跟随小编一起来看看堆积情感的文章吧。

现在我们来看一看最常引发夫妻争吵的导火索:屡教不改的生活陋习。

情感天地:结婚后,怎样避免“习惯不同”而引发的争吵? 婚后,两人以各自的习惯和原生家庭的烙印,亲密地生活在一起。

对爱干净的女人来说,男人可能有吸烟、喝酒、邋遢、赖床、不爱洗澡、袜子乱扔、碗筷堆积等让人看不惯的生活习惯。

在这个时候,女人往往会以责备的口吻命令丈夫改掉这些坏习惯。急着要他们,为尽快改掉这些陋习,恨不得一天说十遍。

但是从心理上讲,女人重复唠叨抱怨时的语调、神态,甚至是句式,都很容易让男人感受到责备和压迫,就像儿时不听话被母亲骂的感觉,这伤害了他们的自尊。

堆积情感男性受到对方的“威胁”,自尊心受到伤害时,也会奋起反抗,采取防御回应,以保护自己,或者赚回面子。这样就导致了战争的漫延和矛盾的升级。

为什麽一个小小的问题,就会触动夫妻敏感的神经,引发大面积的争吵?

由于我们总是喜欢扩大矛盾,比如你和另一半的争吵,你很生气,因为他又不听你的话,把袜子和衣服扔进洗衣机里。

这件事,你觉得是他做的,引起了你的情感反应,但实际上,90%的是之前其他事情引起的强烈反应。

看着袜子和其他衣服缠绕在一起,你的脑海里又跳出了他以前不分门别类洗衣服的恶习,他乱扔鞋袜的坏习惯,说了几百遍不听,又想起某个月某个日子你肚子疼,他竟然睡得像死猪一样…

越是想发脾气,越是骂人。

第四类情感夫妇间的争吵,是一种艺术。有的夫妇吵得更凶,有的夫妇吵得更凶,变成仇人。怎样才能让感情越来越甜蜜?

避免毫无意义的争吵。

从行为心理学的角度来看,人们至少要花21天才能养成新的习惯或形成新的观念。

九十天反复巩固,就会形成稳定的习惯。

所以,要让对方改变二十多年来养成的生活习惯,绝不是一两次争吵就能解决的。它是一个长期的,计划的,巧妙的工程。

情感天地:在我们无法忍受对方生活中的某些陋习时,不要一味指责,强迫对方接受自己的观点,做出改变,只会适得其反。

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