怎样谈恋爱呢？克服依赖型人格障碍

怎样谈恋爱呢？今日分享一例，异国恋并非你想象中那么难。受训者涵涵跟我抱怨：“男朋友就是因为我每天都给他打电话，提出分手。以结婚为目的的恋爱是什么?下面小编整理的怎么谈恋爱的文章，一起来看看吧!

自己没有安全感的我，再加上是异国恋人，不知道该怎么跟男朋友复合...

若您也有类似的烦恼，欢迎留言，我们语嫣老师可以帮您轻松复合~。

以结婚为目的的恋爱,怎样克服依赖性人格障碍获得快乐?

参加者困难：

该学员今年25岁，现在法国学习。含涵家境优渥，学习成绩优异属于学霸级，那更不用说，在大学四年里一直被誉为“系花之王”的她，在朋友的眼里，是个温柔，美丽，堪称“完美”的好女孩。

但是她还是很苦恼，因为涵涵和男友都是异国恋，一旦男友没能做到秒回消息，她就开始胡思乱想，觉得男友不爱她。

由于她本身没有安全感，所以她不断地向男友索取感情价值，来证明自己还是爱自己，这种看似撒娇的行为，在对方眼里都是控制，很快对方受不了提出分手。

暗含强烈的失控感，不假思索的第一反应就是要去挽回，于是通过朋友的介绍加了顾问助理的微信。

怎么谈恋爱？不讨好，克服依赖，是解决问题的根本。

顾问分析：

助思思听完涵涵的问题后，为她推荐了语嫣咨询师，语嫣老师是国家二级心理咨询师，具有5年的心理情感咨询经验，擅长分析男性心理，克服情感困惑，促进情感升温，帮助女性挖掘自身潜在的优势，提升魅力和自信。

老师，一针见血地指出，涵涵的问题包括两个方面：不能正确表达情感和典型的缺乏安全感。

无法表达情感，会导致“心口不齐”，这些归根结底都是由一些自身因素造成的，往往会说出一些不对劲的话。例如：“想要你帮忙打扫，可是嘴上说不用，我自己可以”“想要朋友帮忙搬家，结果说自己可以”等等。

怎样谈恋爱？缺少安全感是造成“依赖性人格障碍”的主要原因，由于自己缺乏独立承受能力，因此在与父母相处时采取取悦式依赖。因此，她习惯于以一种讨好的方式来对待世上的每一个人。