精神洁癖的表现_你有精神洁癖吗？

精神洁癖是什么意思？精神科医师曾说是指人在心态层面所拥有的洁癖，表现为一种强迫性人格。想知道自己是不是有精神洁癖，快来测试下。

一、精神洁癖是什么意思

精神科医师曾说是指人在心态层面所拥有的洁癖，作为一种典型的强迫性人格，往往会以追求苛责的完美为一种外在表现。这其实是一个包容缺失的精神状态。

二、精神洁癖的表现

1、对人特别敏感

对方一个细小的举动，三言两语，都看在眼里，脑海自动同步浮现评价语，别人的好与坏，体贴与不妥，通通记在心里。

2、交友标准苛刻

心里的刻度尺妥妥区分「同学」、「朋友」、「好朋友」、「闺蜜」，必须是由初阶到高阶的递进过程。

3、爱憎分明 原则性强

对灵魂(精神)的深度对话，格外着迷。基于此，容易迷恋精神世界十分丰富的人。

4、性格非常矛盾

自卑(达不到所期望的便形成自卑，它的根源更多来自于双亲的态度，不详展开)。

自信(年纪的渐增，自我能力的认可、三观处事有自身的见解、周遭人的良好评价)；务实(作风低调)；乖张(多见于对人性的嘲讽，不轻易表露)。

非常固执(喜好厌恶基本恒定，不愿或不屑给予尝试的机会，例如讨厌的食物，讨厌的人，基于此，非常反感被强迫做事，会当即强烈表态)。

现实主义(遵守社会规律，私下日常与工作日常划分界限明确，懂得保护自我)。

三、精神洁癖测试

1、有严格的交友要求吗？

是→2

不是→4

看人→3

2、你能容忍朋友欺骗你吗？

是的→4

不是→3

不确定→6

3、你是不是特别看不惯那些站着说话不腰疼的人？

是→4

不是→7

不知道→5

4、你会不会经常因为一些事情炸毛？

是→6

不是→7

不一定→8

5、你喜欢反省自己吗？

喜欢→7

不喜欢→8

不一定→6

6、你会很严厉的要求自己的朋友吗？

会→9

不会→7

偶尔→10

7、你有生活上的洁癖吗？

有→8

没有→10

还好→9

8、你会因为别人的事情而感到悲伤吗？

会→C

不会→9

看情况→10

9、你的想法被人反驳了，你会很生气吗？

是→B

不是→D

不一定→10

10、你是否会因为别人的喜好而改变对他的看法？

是→A

不是→C

不一定→B

A、非常严重

因为你是一个非常敏感的人，只要有一点小事，你都会仔细的琢磨。一定要想清这其中所有的条条框框。这也同时表现在你的交友方面上。你所交的朋友，都要被你好好的调查一番。只要其中有一项不符合你的心意，和你所想的有些偏差，你就会果断的和他断交。

B、挺严重的

主要表现在你的处事原则上面，十分的苛刻，甚至接近不近人情的地步。你是一个说一不二的人，只要是你下定的决定，你就不容许任何人提出质疑。因为这就是对你的反驳，对你的挑衅。所以，你给人一种很不舒服的感觉，和你相处十分的不自由。

C、不是很严重

和一个正常人一样，大部分的时候都可以按照人们的意愿处事。但是，偶尔的时候，你还是会因为看不惯一些事情，触发你内心深处的情绪。导致你的爱憎变得格外的分明。只要看到那个不喜欢的人，就会很明显的表现出自己的厌恶。

D、一般

没有太特殊的地方。正常人喜欢的，你也喜欢。正常人讨厌的，你也讨厌。所以，你的精神洁癖其实接近于正常人的水平。只是偶尔会因为一些天怒人怨的事情，激起你内心的不满。这个时候，你才会表现出一些不一样的状态，表现的像一个愤青一样，发泄自己的不满。