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学会做一个肯定自己的女人

作者:花镇情感咨询团队 时间:2018-06-13

肯定自己价值是一件让人深感愉悦的事情,无论是别人还是自己肯定自己,都体现了我们的贡献得到了肯定。聪明的女人,要学会做一个肯定自己的女人。

学会做一个肯定自己的女人

学会做一个肯定自己的女人

一、如何肯定自己

1、学会说“不”

对于自己不愿意做的事,或者不能满足别人的请求时,应当坦率地拒绝。如果你没有拒绝,你必须去做,那么就不要边做边抱怨,但可以在做完之后,告诉对方,这是最后一次。那么下一次,你就不要再重复,否则你的话,将不会有人认真对待。

2、学会提要求

当你希望别人为你帮忙时,你不必犹豫不决,客气地请求别人的帮助并不会降低你的身份。只是别忘了事后要真诚感谢对方,不必有欠账的感觉。对于家里人,丈夫或者孩子,如果你希望他们改变自己,或者你认为他们的行为你不喜欢,你应当明确地告诉他们,并希望他们改变一下作法,而没有必要忍受或者将不满藏在心里。

学会做一个肯定自己的女人

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3、学会接受称赞

面对称赞,常常会使人不自然,有时会觉得十分难为情,如果一味谦虚,会使人产生“假”的感觉,如果不作表示,会使人感到不礼貌,如果接受了,又怕人说自己骄傲,甚至有些人拿不准是该笑,还是不该笑。总之,面对称赞有时比面对批评还要难堪。

4、学会表示气愤

人一般有两种极端的倾向,一种是马上表示愤怒,发脾气,吵闹和哭泣;另一种是忍耐不发,找个没有人的地方暗自流泪。

学会做一个肯定自己的女人

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二、肯定自己的句子

1、天生我才必有用。

2、欣赏自己,就要发现自己的闪光点,要自信、要乐观。

3、人活着,或许有不少人值得欣赏,但你最应该欣赏的应该是你自己。

4、自我欣赏其实就是自信心的化身,只要有了坚定的自信心,就能发觉自身的优点,达到了自我欣赏的效果。

5、欣赏自己,会让自己变得大度豁达。在这世界上,最能左右自己心境的人其实还是自己。人生在世,草木一秋。只有能够真正做到心平气和,才会叫每一个平淡的日子慢慢地生动起来,才会头脑清醒地去审视自己,才会把一些名利得失看成过眼云烟,才会去干自己想干也能干的事情。

6、就是在无人为我们鼓掌的时候,给自己一个鼓励;在无人为我们拭泪的时候,给自己一些安慰;在我们自惭形秽的时候,给自己一片空间,一份自信。然后抖落昨日的疲惫与无奈,抚去昨日的伤痛和泪水,去迎接明天崭新的朝阳,走向一个风和日丽的晨曦,学会欣赏自己,才能把自己变得更加强大。

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