男友和我变得好陌生，应该如何挽回对方？

我和男友相处很幼稚，经常发脾气闹矛盾。又一次我向男友提出以结婚的方式去交往，商量无果 分手 。后来男友主动挽回我并且尝试以我提出的方式去交往。但是现在我和他变得好陌生，我不想分手，请问我该如何 挽回男友 ？

男友和我变得好陌生，应该如何挽回对方？

网友 ：

你好，花镇。我真的好烦恼，很无助，很渴望你能帮助我这只迷途羔羊。我23岁，男友22岁。我们在一起一年多了，都是第一次 恋爱 。我之前跟我男朋友相处都表现得不成熟、幼稚，小孩子，经常发脾气闹矛盾。现在感觉以前的自己真的好作死。

最近我们又闹矛盾了，但是在我们冷静的这3天里他没有像之前那样子的紧张我哄我了，电话少了，微信也少了。3天后的一个晚上他跑来找我，我不知道自己为什么一时头脑发热，竟然脱口而出想和他以结婚的方式交往。（我知道自己错了，干嘛干傻事）说了很多自己的想法，在这突然而来的炸弹让他好不知所措，也消化不了。所以在他的言语中，我们都有各自的想法。

后来经过一晚+半天的商讨后没果，我们决定放手了。在我回到家中一个小时后男友突然激血澎湃地跑来找我，他说他想通了，很后悔自己当时没有挽留我，不想再失去我了。愿意尝试以我的方式去恋爱，希望两人共用努力创建未来。

但是现在我发现他好像和我变得陌生了，没有以前那么热情了，感觉我让他压力很大。我现在每天都在很认真的看花镇的书，发现自己以前真的很笨很傻很讨人厌，求花镇帮帮我，我不想放手，我想挽回他。

花镇情感 咨询师 花镇 回复：

你之所以会产生如此多的 负面情绪 ，是因为你根本没有理解什么是“好好相处”。

真正的好好相处是给对方没有压力的 沟通 环境，尊重对方，你过好你的生活，也鼓励他过好他的生活，有问题一起解决，没有问题一起享受生活。如果以上你都做到了，在你没有高攀和踩雷的前提下，你现在面临的一切问题都会迎刃而解。

但是现在你不知道什么是好好相处，还踩了 姐弟恋 的雷区，想要一口吃个胖子，让你们的感情浓度恢复到最初，很难。我只能建议你先学会和他好好相处，不要给他那么大的压力，再学习降低PU。

另外，遇到问题不要习惯于自我攻击、自我否定，把注意力集中在处理问题和稳定自己的情绪上，会对你的人生有很大帮助。