男友背着我出轨聊骚 我该怎么办呢？

　　出轨了怎么让老公原谅自己，在婚姻中出轨是一种很严重的叛变，如果你认识到自己的不正确后，你想要能改变然后让老公原谅你。但是，如何重新创建信任并修补这一关联是一个复杂且艰苦的全过程。最先，你需要勇敢的面对不正确，诚挚地为老公致歉，并为自己的行为承担。然后，你需要密切沟通，聆听它的情绪与痛苦，和他一起探寻解决问题方法。与此同时，你需要表现自己的更改，进一步明确向老公表述您对婚姻的高度重视。最主要的是，给与时长，认真地等候老公的接受并宽容，同时还要对自身有一定的发展和思考。真诚、认知和真诚勤奋，也许能协助大家复建信任和提高婚姻。

　　应对不正确 向老公致歉

　　出轨了怎么让老公原谅自己，在婚姻中出轨是一种极为错误伤害个人行为，如果你认识到自己的叛变后，首先勇敢的面对自己的问题，并且对老公诚挚地致歉。无论原因有哪些，也不能推卸责任，务必了解对方的苦楚和遗憾，确立让他明白你意识到不正确严重性。用真诚和柔和的语气表述你悔恨和歉疚，保证他感受到你的真诚。

　　密切沟通 建立新的信任

　　复建信任是一个漫长的过程，包含沟通与聆听。为他充足空间和时间来宣泄情绪，征求他的建议和体会。不要轻易辩驳或找理由，在交流中保持理性并重视对方的感受。根据真诚的对谈，了解她对出轨事件的立场和体会，一同探寻解决问题方法。你需要表达自己的调整和意识到犯错误严重后果，将其作为复建信任的前提。

　　呈现更改 拾起婚姻的价值

　　致歉和交流仅仅逐渐，你需要付诸实践，根据身体力行证明自己的变化与对婚姻的高度重视。不但应遵守事前实现的协议和服务承诺，还需要积极的去掌握并满足他的要求和心愿。主要表现出自己对建立新的幸福婚姻决心与努力，用温暖与善心重连他的心里。

　　耐心的等待 时间治好的能量

　　修复信任是需要时间的，不要急功近利。你老公需要一段时间来吸收和接受你不正确，也需要一段时间来建立新的对于你的信任。在这过程中，热情和了解是很重要的。给予对方足够的时间与时间，不必逼迫他忘掉或原谅你不正确。此外，你一定要对有一定的思考与发展，展示出你更改和成长。

　　不断努力 修复幸福快乐婚姻

　　复建信任是一个长期而艰苦的全过程，没有捷径可走可谈。保证他们的行为自始至终合乎婚姻伦理道德和道德准则，不断努力，持续证明自己更改。寻找技术专业协助与建议，参与夫妻感情辅导课，以获取更多的适用和引导。根据一起度过快乐时光，一同理想和目标并增加互动交流，慢慢恢复婚姻幸福长期稳定。

　　出轨了怎么让老公原谅自己，不管产生出轨之后，是否能让老公原谅你，你都要审视自己个人行为并成为更好的人。并没有的人都不做错事，但通过诚信、努力与真诚表述，您有很有可能复建裂开的信任，再次拥有一段幸福快乐的婚姻。