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情感维系：过分亲密会降低幸福感

作者：花镇情感咨询团队时间：2020-01-08

结婚后，有些人忍不住地将恋人看作生命中最重要的人，尤其是女性，非要“好得跟一个人一样”。但社会学家注重，太形影不离的恋人反而会不开心快乐。

社会学家曾对经常性白头偕老的夫妻开展调研，结果是一些夫妻仍以互相请示汇报、照料得太过而恼火，一些丈夫抱怨媳妇请示汇报太细或是叨唠过多，本身缺乏幽静的那时;一些媳妇则抱怨丈夫什么务必请示汇报和评价，本身不能独立地处理事情。这样的事情，对于这种感觉夫妻相聚机会过少的人来讲，当然没法掌握。

在夫妻关系中，保持本身是婚后生活开心快乐的小技巧之一。许多人婚后不仅放弃了本身，也要求另一方放弃本身，要求两个人融于一个为婚后生活而建立的“第三体”中。事实上，这种为了爱而舍弃本身或让另一方也舍弃本身的做法并不是能用的。

社会学家详解了一些帮助大伙儿保持本身的做法，如准时“撇下”恋人，只和小伙伴们聚会;锲而不舍写周记，只记录本身的个人爱好和爱好;每日花销10分钟独居生活，闭上眼睛，追忆给自己留出感触颇深的人物角色、详细地址和事件，它就仿佛一个绵长度假旅游中的指路牌，会帮你确立“我从哪里来”。

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