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如何经营婚姻?在家庭系统中,没有人是无辜的

作者:花镇情感咨询团队 时间:2020-01-02

如何经营 婚姻 ?怎么处理小夫妻那些事?所有幸福的家庭都有自己的经营模式,每对夫妇也都可以有自己的交往方式,不必单向行走。

如何经营婚姻?在家庭系统中,没有人是无辜的

如何经营婚姻?

在系统的家庭治疗中,一个核心态念是双方交流,所有问题都是两人(或者几个)合作制定的,没有人是无辜的。

有一个典型的案例。 一位妻子向系统的家庭治疗师抱怨丈夫对她有多坏。 治疗师说:“你选择和他结婚,证明他还不错。 他现在变得这么坏,在这个过程中,你做了什么? ’妻子立刻说:“我什么也没做! 他变坏了,跟我没关系! ’治疗师说:“他对你这么坏,但你什么也没做。”

“我什么都没做”这句话是双刃剑。 一方面,我是无辜的,我是受害者,另一方面,我在这里采取了被称为“默许”的行动。 这个动作叫做“不作为”,这个动作叫做“保持现状”。 这是很强大的行为,尤其是对方对你不好的时候。 这也常常被其他心态治疗流派所忽视。 治疗师听说你什么也没做,那一定是你丈夫的问题。 但是,系统的家庭治疗师说:“为什么什么都没做呢? ”他追问道。 没有做的背景应该有好的理由。 选择维持现状。

很多女性认为奇异的婆婆比第三者更可怕。 事实上,婆婆只是家庭系统中的替身。 有个婆婆对媳妇不好。 有一次,媳妇做饭的时候手割破了流血。 婆婆看了一眼,马上找到了双手,说:“别湿了。” 然后指导媳妇去洗盘子。 媳妇抱怨朋友。 “你说这样的婆婆可笑吗?为什么她这么厉害? ”朋友支持她的时候,她立刻说“不行,被说也不听”。

婆婆和媳妇是两个人,媳妇说的话什么都不用听。 但是,问题是婆婆不听,媳妇什么也不做

其实,孩子也经常不听我们的话,我们对孩子说。 你不必高兴,可以淘气,也可以生气。 但是今天我们买了这些东西就必须回家做作业。 孩子“不听”的时候,母亲们大都有决断力,采取相应的行动。 因此,根本问题不是婆婆不听,而是媳妇要听婆婆还是要听自己。

媳妇的抱怨不是真的想改变现状,只是我的婆婆真的很糟糕,很奇怪,我是受害者,想向别人证明我的生活是不幸的。 这样,她就不用承担自己的责任了。 例如,她不必承担一些责任,可以面对情绪压力,而不必面对与婆婆的冲突。 如果奶奶生气走了,没有人帮助孩子做家务,没有必要让丈夫不高兴,会影响夫妻关系。 还有,我什么也没做,我的婚姻不幸是怪婆婆的错。 做某事改变现状,如果日子过得不好,我要承担全部责任。 所以,经常出现奇异的婆婆和不愿承担自己责任的媳妇,这就是系统。

有个男人因为喝醉了,和女人一起度过了一夜,结果女同事怀孕了,他的婚姻面临危机。 他觉得自己是无辜的。 “我喝醉了,我是无辜的! ’真的是无辜的吗?他没有采取避孕措施,参与了这个事件。 不采取避孕措施意味着默认妊娠的发生,想对这位女性作出一定的承诺。 很多男性都说“喝了酒”,但似乎无法选择自己喝还是不喝。 事实上,他有很多选择。 不喝还是不喝,就是保持自己冷静,或者喝酒回家,不和妻子以外的女性发生性关系。

有时候,尽管我们做了些什么,还是作废了。 例如,孩子看电视时,妈妈会说“不看电视,看电视对眼睛不好”。孩子会继续看。 十分钟后,妈妈又说“不要看,不要看,不要看”。孩子继续看。 十分钟后,妈妈又来问:“为什么你还在看电视呢? ’妈妈一直在说,但是没有关电视的动作。 孩子收到的信息是,我能继续看电视,忍住妈妈的抱怨是我的代价。 许多妻子对待丈夫,就像这位母亲对待孩子一样。 我一边发牢骚一边做了全部的家务。 在这里,我不是要谴责妻子,而是要向伴侣发出明确有效的信号。

怎么处理小夫妻那些事?有个聪明的妻子对丈夫说:“做什么都行,就是不要插手我。 只要你动手一次,我们就离婚了,我说要实现! 那时候,你跪下对我没有用! ’她丈夫还是从来没有和她动过手。 即使两个人吵架了。 这位丈夫不一定比其他男人人品高,但他清楚知道自己家庭暴力所付出的沉重代价,不敢超越妻子的下划线。

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