怀疑老公出轨，我该如何挽回老公的心呢？

　　老公背上有抓痕是不出轨了，在我们发觉我们自己的丈夫身上有抓痕时，大家也许会心态变化无常，猜想对方是否外遇。但是，不必太早下结论。终究，这个世界上有很多概率表述这种抓痕的源头。也许是他的工作氛围所造成的，或者他参加了一项体力劳动。我们应该保持冷静并和他真诚沟通交流，才可以掌握实情。在误会和猜想以前，我们要给与另一半机遇表述并坚信他的诚信。

　　顾虑与疑惑

　　老公背上有抓痕是不出轨了，在我们观查到自己的伴侣身上留下抓痕痕迹时，不可避免地会引起我们心里的顾虑与疑惑。这种印痕看起来好像代表着他们也许出轨了，但是我们务必保持冷静，不要急着下结论。在讲解这种抓痕以前，大家需要考虑过有可能出现的别的表述。

　　身体活动和安全事故

　　抓痕并不一定代表着背遭受伴侣外遇的损害。自己的工作特性或某类身体主题活动，例如参加体育竞赛，可能造成后背留有这类印痕。除此之外，她们也可能在突发情况下被抓破，例如与宝宝玩乐或是参加户外运动时不慎触及到有刺的植物。

　　办公环境和职业特点

　　我们自己的伴侣身上的抓痕也有可能和他们的工作氛围相关。有一些职业类型，例如搬运工人或是对外开放上班的人，可能会致使后背与其它物件触碰，可能会导致抓痕。这样的情况下，我们要理解和接纳这种印痕并不等于她们外遇，而是因为工作中所产生的结论。

　　沟通交流与信任

　　在遇到这样的情况时，沟通交流和认可是很重要的。我们要理智地和伴侣沟通交流，打听她们有关这种抓痕的源头。积极与她们平等交流，我们能更好地了解实情，而非盲目的猜疑他的满意度。彼此间的信任是维持身心健康关联的重要前提，仅有通过会话才能发现两人共同的理解和解决方案。

　　给与理解与支持

　　在没有任何确凿证据以前，我们也不紧急于对伴侣下结论，也不该随便对她们斥责。反过来，我们要给与伴侣理解与支持。并不意味着我们应该不受限制地坚信，而是用沟通与观查来建立一个更加健康、更坚实基础，彼此间的信任和重视。

　　汇总：

　　老公背上有抓痕是不出轨了，在我们注意到伴侣身上有抓痕时，不必太早下结论，评定她们外遇。要保持冷静，考虑到别的很有可能的描述，例如身体主题活动、办公环境等。最重要的是，与伴侣开展真诚的交流，并予以彼此之间理解与支持，创建相互信任之间的关系基本。仅有通过分析与尊重，才能真正的真切地掌握伴侣的举动和动因，真真正正维持健康的生活婚恋关系。