没有了爱情还能留住友情吗

没有了☞ 爱情 还能留住友情吗?情侣分手后，真的还能做朋友吗?情侣之间感情变淡了怎么办?爱情如何能长久?

一、没有了爱情还能留住友情吗

为什么有的人能“一人两人宽，分别的喜悦”，有的人沉思往事，沉迷不变，永远不能放弃?

情侣之间感情变淡了怎么办?爱情如何能长久?不管老歌的新曲，最令人感动的是永远的情歌。 特别是痴心者两人分手后，等待/行动恢复感情的曲子，总是吸引在k房间唱歌的人，在街头尽头的店里播放。

举几块栗子。在《浪费》中唱道:“没关系，不用给我机会/反正我喜欢被浪费。”歌中的人爱的人尽管已经和别人在一起，歌中的主人公还在等待，努力着，妄想着老恋人回头。

麦俊龙在《祈愿不忘》中唱道:“吻了二十年也没有寒冷/离开了六十年也在变热/你像以前一样下降/看起来下降/每天晚上都想起对方”。

看这边的说明，好像没有大问题。 不是分手的情侣相思吗? 其实，这首歌的姐妹作品谢安琪的《罗生门》描写了从女性角度看到的故事情景。 “感谢/我喜欢已经持续了10年……感动的时间/总是不回头/可以取暖度过寒冷/关闭那个房间”。

男性用心读的原恋人的人生已经改变了，但他还是执着于10年前大家相爱的时间。 当然，不仅在歌曲中，在日常生活中类似的代码也很多。

是什么在他们的爱情中表现了无限的痴心?说明这个需要大人的依恋。

成人依恋( adult attachment )类型是Hazan和Shaver从婴儿―双亲依恋理论发展而来的，他们认为成人之间的亲密关系本质上就是依恋。

亲密关系的成年人，通过对方在自己身边，及时适应自己的需求，可以安全地与对方分享新的发现，和对方着迷。 这些行为与婴儿和父母亲亲密依恋行为的特征非常相似。

心态学家将成人依恋分为不安和回避两个维度，分为安全型(不安、回避均低)、注射型(不安高、回避低)、轻视型(不安低、回避高)和恐怖型(不安、回避高) 4个区间。

研究证明成人期的依恋类型和婴儿期的依恋类型确实有继续性。

例如，听说受到家庭暴力的少女长大成人后与犯人结婚，虽然很悲伤，但是女性们有意识地寻找着她们熟悉、反复感到不安的人们作为亲密的伙伴。

回到苦情歌的主人公们，可以看到倾注类型的人们的典型行为(焦虑高，回避低)。

他们对失去伴侣感到非常恐惧，同时他们非常喜欢接近伴侣，所以想一天24小时接近伴侣，否则想用各种方法和伴侣联系以获得安全感。

这种希望和伴侣之间亲密的想法和行动，有时会吓到伴侣。 而且，他们不相信伴侣真的会离开真的很麻烦，但还是以同样的方式继续打扰离开的人(如果感情需求被拒绝的话，这样的人很可能会因为爱而抱怨，也许会做出复仇的行为)。

情侣之间感情变淡了怎么办?爱情如何能长久?不，这只是不能摆脱现有的依恋模式，妨碍自我改善的表现。如何改变现有的依恋模式?刚才的段落应该是对浇铸型的伙伴施加暴力的。 被枪击的人们一直在问应该如何打破这样的死亡循环。

上述依恋模式虽然有命运论的意义，但其实一个人的依恋模式还是会被新的人生经验不断改写，有时会变成全新的模式。对于非安全型(包括浇注型、轻视型、恐怖型)合作伙伴来说，最简单的改变非安全依恋模式的方法就是寻找安全型合作伙伴，不受过去的依恋模式左右。

除此之外，也可以试着改变自己的认知。

例如，相信自己是值得被爱和尊重的，能够更冷静客观地看待伴侣的行为，了解自己的感情并适当地表达，不能用奇怪的方式操纵伴侣的感情。

对于本文提到的倾注型的朋友们，要学会对自己负责，不要太投入感情，要认识到处于亲密关系的自己和对方是具有独立人格的个人。